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きれいな白目を手に入れたいあなたへ……眼科医が教える目が充血する原因と正しい対処法
充血

きれいな白目を手に入れたいあなたへ……眼科医が教える目が充血する原因と正しい対処法

寝不足のまま迎えた朝や、忙しく働いた夕方、鏡をのぞくと白目が真っ赤だった……そんな経験は誰にでもあるはず。 目が充血していると疲れて見えたり、女性ならアイメイクが映えなかったりして、人と会うときは特に困るものですよね。...

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【眼科医監修】老眼かどうかは近点チェックで簡単にセルフ診断できる!
老眼

【眼科医監修】老眼かどうかは近点チェックで簡単にセルフ診断できる!

「最近、新聞の細かい字を読むのがつらくなってきたなあ……」「スマホでメールを打つのに、文字がよく見えなくて……疲れ目かも?」ひょっとすると、それは老眼のせいかもしれません。 老眼になると、近くのものにピントを合わせるの...

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【眼科医監修】原因は目の使いすぎ!?白髪と眼精疲労の意外な関係
眼精疲労

【眼科医監修】原因は目の使いすぎ!?白髪と眼精疲労の意外な関係

白髪は30代後半から増えていくものといわれていますが、最近は若い世代にも白髪が増えているといいます。その原因はもしかすると、眼精疲労かもしれません。 なぜ眼精疲労が白髪の原因になるのでしょうか?白髪になりやすい部分は?...

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【専門家監修】そのしつこい疲れ目、原因は頭蓋骨のこりかも?
眼精疲労

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つらい疲れ目でお悩みのみなさん。疲れ目にはさまざまな原因がありますが、そのひとつに「頭蓋骨のこり」が影響していることをご存知でしょうか? 今回は頭蓋骨のこりからくる疲れ目対策について、カイロプラクティック理学士の檜垣先...

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【眼科医監修】疲れ目には「温め」が有効!温湿布で手軽にケアしよう
眼精疲労

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仕事でパソコン作業に集中しすぎたり、調べもののために長時間スマホの画面を見つめていたりすると、目の奥が痛くなる、目元がかすむなどの不快感に見舞われることがありますよね。 目を酷使しすぎると、目元の筋肉が疲労してしまい疲...

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  • ロートV11 目を酷使する人のつらい疲れ目に。
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