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ライター白石 未佳子

監修記事一覧

ウインクでわかる?シミができやすい?縄文顔と弥生顔を見分ける方法
UVケア

ウインクでわかる?シミができやすい?縄文顔と弥生顔を見分ける方法

日本には、割合の差こそあれ、顔の特徴が大きく違う人が混在していますよね。よく言われるのが「縄文顔」と「弥生顔」です。縄文顔は立体的で太眉、二重まぶた、厚い唇が特徴とされており、弥生顔は細い眉、一重まぶた、薄い唇が特徴とさ...

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11月14日は『世界糖尿病デー』糖尿病によって引き起こされる目の病気とは?
目の病気

11月14日は『世界糖尿病デー』糖尿病によって引き起こされる目の病気とは?

11月14日は『世界糖尿病デー』。糖尿病は、自覚症状がないために長く放置され、気が付いたときにはすでに深刻な状態になっている場合も多い病気です。そのため、早期発見や生活習慣の改善が重要になります。健康診断での採血や血糖値...

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「食欲の秋」にもおすすめ!目にいい栄養がたっぷりな、秋が旬の食材をご紹介
アイケア

「食欲の秋」にもおすすめ!目にいい栄養がたっぷりな、秋が旬の食材をご紹介

秋といえば食欲の秋!という方も多いでしょう。秋が旬のおいしい食材には、目にいい栄養を含むものがたくさんあります。今回は、目にいい栄養成分とそれを含む秋が旬の食材についてご紹介します。 目を守ってくれる栄養成分とは?...

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【眼科医監修】目のチカチカは貧血が原因で起こる!?脳貧血の原因と対処法とは
読み物

【眼科医監修】目のチカチカは貧血が原因で起こる!?脳貧血の原因と対処法とは

立ち上がるときや長時間立っていた状態から動き出すときなど、姿勢が急に変わるタイミングで目がチカチカすることはありませんか?このような症状があるならば、『脳貧血』かもしれません。 今回は、目がチカチカしたときに考えられる...

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視野は360°だけど口元は死角!?ウサギの目に関する知識まとめ
トリビア

視野は360°だけど口元は死角!?ウサギの目に関する知識まとめ

ペットとして広く飼われるようになったウサギ。長い耳が特徴的で、大きくくりっとした目もかわいらしいですよね。でも、目が大きく見開いている割にあまりよく見えていないのか、エサをあげようと口元に持っていっても気づいてくれないこ...

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ボールを見極める大事な能力!バッターの『選球眼』はどうやって鍛えるの?
読み物

ボールを見極める大事な能力!バッターの『選球眼』はどうやって鍛えるの?

野球の打者にとっては、ボールかストライクか、変化球かストレートか、速さはどのくらいかなどを見極め、バットを振るか振らないかを瞬時に判断する『選球眼』がとても大切です。今回は、選球眼に必要な要素とその鍛え方をご紹介します。...

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スマホの明かりがまぶしい!画面のライトを限界まで暗くする方法ってあるの?
アイケア

スマホの明かりがまぶしい!画面のライトを限界まで暗くする方法ってあるの?

基本的にどのスマホも、周りの光に応じて自動的に明るさを調節してくれます。もちろん手動でも明るさを変えられますし、ナイトモードでブルーライトの刺激を少なくすることも可能です。しかし、人によってはそれでもまだ明るく感じて、画...

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あなたの“利き目”は右?左?利き目を使うメリット・デメリットについて
トリビア

あなたの“利き目”は右?左?利き目を使うメリット・デメリットについて

利き手や利き足のように、“利き目”があることをご存知ですか?手や足と同じく、目にも見るときによく使うほうの目があります。そこで今回は、利き目に関するいろいろな情報をまとめてみました! 利き目ってなに? 利き目は...

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【眼科医監修】目に空気を当てる『眼圧検査』とは?検査でわかる目の病気と測り方のコツ
アイケア

【眼科医監修】目に空気を当てる『眼圧検査』とは?検査でわかる目の病気と測り方のコツ

目に空気を当てて眼圧を測定する『眼圧検査』。突然プシュッ!と空気を当てられるので、苦手に感じている方も多いのではないでしょうか? そもそもこの検査では、なにを調べているのでしょう。今回は、眼圧検査でわかる病気と落ち着い...

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噂の真偽はいかに!目がいい人ほど早く老眼になりやすいって本当?
老眼

噂の真偽はいかに!目がいい人ほど早く老眼になりやすいって本当?

「目がいい人ほど老眼になりやすい」とはよくいわれることですが、本当にそうなのでしょうか? 老眼とはどのような状態をいい、どのようにしてはじまるのか。老眼の症状やウワサの真偽について確認してみましょう! 老眼は加齢...

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