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ライターみやま ゆかり

監修記事一覧

【永久保存版】老眼にならないために!今から取り組むべき4つのこと
老眼

【永久保存版】老眼にならないために!今から取り組むべき4つのこと

近い将来訪れる「老眼」に怯えているみなさん、お待たせしました。これまで目ディアで取り上げた老眼特集の中から、老眼になる前にやっておきたい予防・対策をまとめてお届けします! 簡単すぎてビックリ!老眼予防に効果絶大なツ...

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老眼がはじまる年齢には男女差があった!?知って得する!老眼の新常識
老眼

老眼がはじまる年齢には男女差があった!?知って得する!老眼の新常識

老眼がはじまる年齢は人それぞれですが、男性と女性ではどちらが早く老眼になるのでしょうか?今回は、「老眼の男女差」にスポットを当てて検証してみたいと思います。 老眼を自覚する平均年齢は48.9歳 老眼は、近...

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老け顔ストップ!お疲れ顔リセット!「目の下のたるみ」解消法まとめ
加齢

老け顔ストップ!お疲れ顔リセット!「目の下のたるみ」解消法まとめ

老け顔のシンボルともいえる「目の下のたるみ」にお悩みのみなさん。「歳だから仕方ない……」とあきらめてはいませんか?実は、目元の筋肉を効果的に鍛えれば、目の下のたるみは解消できます。 ここでは、数あるメソッドの中から、特...

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目にゴミが入って痛みが治まらない!痛みの正体は『角膜異物』かも
アイケア

目にゴミが入って痛みが治まらない!痛みの正体は『角膜異物』かも

日常生活でよく見られるトラブルに、「目の中にゴミが入って痛い!」というものがあります。そのまま涙と一緒にゴミを流し出すことができれば心配はありませんが、その後も痛みが続く場合は『角膜異物』という眼疾患の疑いがあります。 ...

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眠れない、起きられない……怠け者に思われがちな病気『睡眠相後退症候群』とは
睡眠

眠れない、起きられない……怠け者に思われがちな病気『睡眠相後退症候群』とは

夜に布団に入っても朝方まで眠ることができず、朝は正午近くにならないと起きられないなど、睡眠時間が極端に後ろにずれてしまう病気『睡眠相後退症候群(すいみんそうこうたいしょうこうぐん)』が若い世代を中心に増えています。 今...

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3歳児健診が早期発見のカギ!見逃さないで!子どもの「片目だけの弱視」
子ども

3歳児健診が早期発見のカギ!見逃さないで!子どもの「片目だけの弱視」

子どもの成長過程で目に問題があると「弱視」になる可能性が高く、その中でも特に注意したいのが「片目だけの弱視」です。 片目が見えていることから子ども自身が訴えることはなく、外見からもわかりづらいため、治療が遅れてしまうこ...

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幼少期の紫外線が将来の白内障リスクに!?キッズサングラスのすすめ
UVケア

幼少期の紫外線が将来の白内障リスクに!?キッズサングラスのすすめ

外遊びをはじめ、体育、プール、部活動など、子どもの目は大量の紫外線にさらされています。実は近年の研究から、子どもの目は大人よりも紫外線のダメージを受けやすく、幼少期に蓄積されたダメージが、将来的に目の病気を引き起こす原因...

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働き盛りの男性に多いこの病名、読めますか?『中心性漿液性脈絡網膜症』とは
目の病気

働き盛りの男性に多いこの病名、読めますか?『中心性漿液性脈絡網膜症』とは

30~50代の働き盛りの男性に多く見られる『中心性漿液性脈絡網膜症』という目の病気。「ちゅうしんせい・しょうえきせい・みゃくらく・もうまくしょう」と読みます。 発症すると「ものがゆがんで見える」といった見え方の異常をき...

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眼瞼下垂と間違われやすい難病『重症筋無力症』とは
目の病気

眼瞼下垂と間違われやすい難病『重症筋無力症』とは

まぶたが下がることで視界が狭くなる目の病気『眼瞼下垂』と症状がよく似たものに、『重症筋無力症』という病気があります。症状の現れ方にムラがあるため「なまけ病」「心の問題」と誤解されることもありますが、厚生労働省が定める難病...

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ドライアイ患者の8割は涙の油不足「マイボーム腺の詰まり」が原因です!
ドライアイ

ドライアイ患者の8割は涙の油不足「マイボーム腺の詰まり」が原因です!

ドライアイといえば「涙が不足してなるもの」と思いがちですが、近年の研究から「ドライアイ患者の約8割はマイボーム腺の詰まりによる油不足が原因」という事実が明らかになりました。マイボーム腺とは何なのか?その正体とドライアイの...

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