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ライター原田 怜果

監修記事一覧

働くすべての女性へ捧ぐ!週末までの“あと2日”を乗り切る最新セルフケア法
眼精疲労

働くすべての女性へ捧ぐ!週末までの“あと2日”を乗り切る最新セルフケア法

厚生労働省が発表している「働く女性の実情(2017年度版)」によると、女性の労働力人口は前年に比べて45万人増加しています。ここ数年、働く女性たちの数は年々増加傾向にあるのです。 仕事に家事に育児にと大忙しの女性たち。...

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乾燥する季節は疲れ目も加速しやすいって知ってた!?湿度変化に対応するアイケア法
ドライアイ

乾燥する季節は疲れ目も加速しやすいって知ってた!?湿度変化に対応するアイケア法

デスクワーカーの2大症状といえば、「疲れ目」と「ドライアイ」。これらは必ずしも別々に引き起こされるわけではなく、ドライアイが疲れ目の原因になっていることもあります。 今回は、空気の乾燥により目が乾きやすいこれからの季節...

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【眼科医監修】ただの結膜炎かと思ったら、のどの痛みに高熱も……それって『咽頭結膜熱』かも
充血

【眼科医監修】ただの結膜炎かと思ったら、のどの痛みに高熱も……それって『咽頭結膜熱』かも

結膜炎の症状にプラスして、のどの痛みや腫れ、発熱など風邪に似た症状がある場合、『咽頭結膜熱』の可能性があります。夏にプールでの感染が多いことから『プール熱』とも呼ばれる咽頭結膜熱は、細菌性の結膜炎ではないため市販の抗菌目...

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ものもらいに効く市販目薬の選び方と注意点、セルフケア方法まとめ
目の病気

ものもらいに効く市販目薬の選び方と注意点、セルフケア方法まとめ

年度末が近づき忙しくなるこの時期、「ものもらいにかかったけれど、病院に行く時間がない……」なんて方も多いはず。 ものもらいは初期の段階であれば、セルフケアで治すことも可能です。目薬の選び方や使い方を含め、正しいセルフケ...

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目が疲れやすいのは、加齢による“涙不足”が原因かも?
加齢

目が疲れやすいのは、加齢による“涙不足”が原因かも?

歳を重ねるごとに気になってくる目のトラブル。その原因は、もしかしたら加齢による涙の減少にあるのかもしれません。今回は、涙が少なくなることで起こる目のトラブルや、その改善方法をご紹介します。 加齢により、涙は質も量も...

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異常に人目が気になる……それって“アザコン”かも!?原因と克服法
読み物

異常に人目が気になる……それって“アザコン”かも!?原因と克服法

自分が他人からどのように見られているかは、程度の差はあれ誰もが気にしていることです。しかし、それが病的なまでにひどい状態になると、心身に異常をきたし、場合によっては日常生活を送ることが困難になることも……。 今回は近年...

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【眼科医監修】市販の目薬と病院で処方される目薬の違いってなに?目薬の正しい選び方
アイケア

【眼科医監修】市販の目薬と病院で処方される目薬の違いってなに?目薬の正しい選び方

日常的な目のケアとして代表的なことといえば、目薬をさすことではないでしょうか。しかし、目薬があまりに身近な存在であるがゆえに、たとえば内服薬のように、市販の目薬と病院で処方される目薬との違いについて、改めて考える機会は少...

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「ぼんやり見える」でも答えたほうがいい?!視力検査で適切な結果を得るために気をつけたい3つのこと
アイケア

「ぼんやり見える」でも答えたほうがいい?!視力検査で適切な結果を得るために気をつけたい3つのこと

アルファベットのCに似た輪っかの切れ目を答えるあの検査。眼科で受ける視力検査の定番ですが、実は、はっきりと見えるわけではなくても、なんとなくわかるなら答えたほうがいい、という事実をご存じでしたか? 今回はその理由を解説...

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「枕が変わると眠れない」の理由を知れば、旅先での睡眠はもっと快適に!
睡眠

「枕が変わると眠れない」の理由を知れば、旅先での睡眠はもっと快適に!

「枕」は快適な眠りを実現するために重要なアイテムのひとつ。枕の硬さや高さが合わないことももちろん眠りが妨げられる要因のひとつなのですが、旅先でなかなか寝付けない原因は、実は必ずしも枕にあるわけではありません。 今回は、...

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【眼科医監修】目が疲れやすくなることも……不同視の人に起こりやすい『プリズム誤差』とは
眼精疲労

【眼科医監修】目が疲れやすくなることも……不同視の人に起こりやすい『プリズム誤差』とは

不同視(左右の視力差がある状態)の方がメガネをかけてものを見ると起こりやすいプリズム誤差。プリズム誤差の程度がひどいと目が疲れやすくなり、めまいや頭痛、肩こりなどのトラブルにつながるおそれもあります。 今回は、左右の目...

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