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《カイロプラクター監修》やっぱり整形は怖いから……自力で二重まぶたにする方法

《カイロプラクター監修》やっぱり整形は怖いから……自力で二重まぶたにする方法

二重まぶたに憧れはあるものの、怖い、お金がない、周囲にバレそうでイヤ……など、美容整形を選択しない理由は人それぞれです。「もっと手軽にできて、お金をかけずに二重まぶたにする方法があればいいのに!」と思っている方も多いはず。

そこで今回は話題の「自力で二重まぶたにする方法」をご紹介します。

自力で二重まぶたにする方法は都市伝説ではなかった!?

一重まぶたと二重まぶたでは、まぶたを開閉させる筋肉である「上眼瞼挙筋(じょうがんけんきょきん)」の構造が異なります。そのため、一重まぶたの方が自然に二重まぶたになるのは難しいと考えられてきました。しかし、最近の見解は少し変わってきているのです。

美容整形・美容外科『高須クリニック』の高須幹弥医師は「本来、二重まぶたになるポテンシャルを持っているのに慢性的なむくみで一重まぶたになっている場合、非常にまれですが、マッサージを続けることによって二重まぶたになるケースがある」と述べています。

また、同じく美容外科・形成外科『アーティスクリニック』の濱田院長も「まぶたのマッサージを毎日正しくやり続けることで、まれに一重まぶたが二重まぶたになることがある」と述べています。

自力で二重まぶたにする方法はまったくの都市伝説ではなく、確率は低いながらも可能性は期待できるといえそうです。

まぶたのむくみをとって二重まぶたを目指す「リンパマッサージ」!

それでは、話題の「自力で二重まぶたにするリンパマッサージ」をご紹介しましょう。

【準備】

フェイスタオルを40℃前後のお湯に浸けて絞った後、まぶたの上に乗せて3分ほど温めます。目元の血流をアップさせて、リンパマッサージの効果を高めるのが狙いです。

続いて、リンパマッサージのやり方を詳しくご紹介します。

【やり方】

1.人さし指と中指の腹を上まぶたに当て、眉下の骨のキワに沿って、目頭から目尻に向かってゆっくりと指を滑らせます(10回くり返す)。

2.親指の腹を眉頭の骨のキワに当て、上方向に優しくプッシュします。少しずつ位置をずらしながら眉尻に向かってプッシュしていきます(5回くり返す)。

3.人さし指と中指の腹を下まぶたに当て、優しくプッシュします。目頭から目尻のほうへ少しずつ位置をずらしながら、プッシュしていきます(5回くり返す)。

4.最後に、人さし指と中指の腹をこめかみに当て、小さな円を描くように押し回します。10秒行ったら終了です。

目の周りに集中している毛細リンパ菅を刺激することで、リンパ液の流れが活発になります。続けていくとまぶたが柔らかくなると同時に、むくみがとれてまぶたが引き締まるのを実感できるはずです。

ただし、まぶたの皮膚はとても薄いので、強く押したりこすったりするのは逆効果。リンパ管を傷つけぬようソフトタッチで行いましょう。

絆創膏があればOK! 二重ラインのクセをつける裏技

まぶたのむくみがとれてきたのを実感できたら、まぶたに二重ラインのクセをつけていきましょう。二重ラインを形成するアイテムといえば「アイプチ」が有名ですが、アイプチのノリが肌に合わず、まぶたの炎症を起こす方も少なくありません。

そこで、アイプチよりも肌に優しい「絆創膏」を使ったテクニックをご紹介します。

【用意するもの】

・ 絆創膏
・ ハサミ(先の細い眉用ハサミが◎)

【やり方】

1.絆創膏を理想の二重の幅にカットします。

2.二重にしたいラインに合わせてまぶたに貼ります。

3.まぶたに力を込め、グイッと目を見開けば二重ラインの完成です。

*3の方法で二重ラインができない場合は、爪楊枝を使ってまぶたを折り込むと簡単です。

仕上げに絆創膏の上からアイシャドウを塗り、ビューラーでまつ毛を上げてマスカラをつければ完璧。かなりの至近距離で見つめられない限りは、絆創膏を貼っていることはバレないでしょう。

絆創膏を剥がす際に力任せに引っ張ると、まぶたが伸びる原因になってしまいます。目元をぬるま湯で洗い流して粘着力を弱めてから、優しく剥がしましょう。

自力で二重まぶたにする方法、いかがでしたか? まずは焦らずにじっくりトライしてみましょう。未来の二重まぶたは、その一歩から始まるのです!

【カイロプラクティック理学士】檜垣先生からのコメント
普段、ストレスや疲労でつらいと感じている方は、目元の循環が滞りがちになり、まぶたのむくみにつながる可能性もあるかと思います。まぶたのむくみが解消されることで、二重まぶたになる可能性に加え、目の調子が改善されるかもしれません。気軽に挑戦できる方法は安心感もありますね!

 

▼二重まぶたにまつわるお役立ち記事はコチラ
「アイプチ」ユーザー必見!自然な二重を作るコツと注意点まとめ
日本人の二重の割合は!? 二重まぶたの仕組みと遺伝について
疲れがたまるとなぜ二重まぶたになる?手放しでは喜べない深刻な理由

▼目元を盛るアイテムのひとつカラコン。でも、使い方を間違えると…
知らないと怖い!カラーコンタクトレンズとの正しい付き合い方(ロート製薬 商品情報サイト)

【参考】
【医師監修】ネットで話題の「二重になるマッサージ」は本当に効果があるのか スキンケア大学
http://www.skincare-univ.com/article/006617/
【医師監修】自力で二重まぶたにする方法はある? スキンケア大学
http://www.skincare-univ.com/article/006616/
整形!?WEBギャルが教える自力で二重にした衝撃の秘密
http://k-art-factory.jp/blog-contents/yamadama-gal2/
自力で二重にする方法!整形なしでパッチリ二重になってやろう! IMAIMA
http://nyu-su01.com/175.html
自力で一重まぶたを二重まぶたにするマッサージ、トレーニング方法は本当に効果があるのか? : Dr.高須幹弥の美容整形講座 : 美容整形の高須クリニック
http://www.takasu.co.jp/topics/column/face/164.html
ばんそうこうで二重を作る方法をイラスト図解します もじゃクッキー.com
http://mojacookie.com/bandoko_futae/
眼瞼下垂|KOMPAS – Keio University
http://kompas.hosp.keio.ac.jp/sp/contents/000195.html

 » 《カイロプラクター監修》やっぱり整形は怖いから……自力で二重まぶたにする方法

ライターみやま ゆかり

中央線在住のフリーランスライター。美容から恋愛指南、書道まで守備範囲の広さがウリ。現在は女性コミック誌『aya』(宙出版)にて連載中のビューティーマンガ『WELCOME 綺麗堂』の取材・原作担当。著書『WELCOME 綺麗堂』が宙出版より好評発売中。

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あきカイロプラクティック治療室 副院長檜垣 暁子 先生

肩こり、腰痛など体の不調に悩む方たちへのきめ細やかなケアが評判。肩こり・腰痛・冷えなど様々な不調を予防、軽減させる方法に関する著書も多数。主な著書:「マッサージに通っても肩こりが治らない本当の理由」「今すぐてきる!肩こり.首痛を治す32のルール」ほか

目ディア

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