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カビやダニで【アレルギー性結膜炎】に!今やるべき梅雨時期の対策方法とは?

カビやダニで【アレルギー性結膜炎】に!今やるべき梅雨時期の対策方法とは?

ジメジメする梅雨の時期。洗濯物もなかなか乾かなくて困る季節が、今年もやってきました。そんななか、やっと花粉が落ち着いたと思ったのに、また目がかゆくなったり充血したりしていませんか?その症状、“アレルギー性結膜炎”かもしれませんよ。

梅雨時に発生しやすくなる「カビ」や「ダニ」はアレルギー性結膜炎の原因になる可能性があり、この時期につらい目の症状に悩まされる人も多いとか。

そこで今回は、梅雨時にやっておきたい「カビ」や「ダニ」対策をご紹介します。

アレルギー性結膜炎とは?

カビにも注意!アレルギー性結膜炎_02

白目が充血して赤くなり、炎症が起こることでかゆみも出て、涙が止まらない……というのがアレルギー性結膜炎の症状です。

カビやダニなどのハウスダストが原因で発生し、鼻炎などのアレルギー症状と合併する可能性もあるため、早めの治療が大切です。

アレルギー性結膜炎のケアには、“アレルゲン”(アレルギーを引き起こす原因となる抗原)となる、カビやダニ、ホコリなどを除去することが大切です。梅雨時にはいつも以上に掃除に気を配り、アレルギー性結膜炎にならないような環境を作るようにしましょう。

▼「結膜炎」のケア方法はこちらも参考にしましょう。
病院が閉まる年末年始にかかったら?『結膜炎』と『ものもらい』の対処法

▼目のかゆみ対策におすすめの記事はこちら
つらい!かきたい! 花粉症の目のかゆみにおすすめの対策法5選

カビやダニが繁殖しやすい環境

カビにも注意!アレルギー性結膜炎_03

では、実際にどんな環境でカビやダニは発生しやすいのでしょうか?具体的に数値などからみてみましょう!

◯カビ

カビは、気温0〜50度で湿度が60%以上あれば繁殖しますが、特に、20〜30度、湿度70%以上の環境を好むため、梅雨の時期に繁殖しやすくなります。
お風呂やキッチンなどの湿気が多い場所でよく発生しますが、布団やカーペット、エアコンのなかでも繁殖する可能性があるため注意が必要です。

◯ダニ

ダニは、温度が25〜30度、湿度が60〜85%という高温多湿な環境下で繁殖しやすいといわれています。
布団やベッドなどの寝具やぬいぐるみ、カーペットなどに生息していて、本体だけでなく、死骸や糞もアレルギーを引き起こす原因となります。

梅雨時期にやっておきたいカビ・ダニ対策

梅雨時はカビやダニが発生しやすい環境だということがわかりましたね。では、そんな梅雨時期に有効な対策をご紹介しましょう。

◯エアコンの掃除

カビにも注意!アレルギー性結膜炎_04

エアコンは使用していないときにもホコリが溜まっています。ここにエアコン内部にある水が付着することでカビが発生したり、ホコリにダニが繁殖したりします。

窓を開けられない日も多い梅雨時期には、エアコンを使用することも増えてきますが、カビやダニが発生した状態で動かせば、アレルギーの原因になってしまいます。

しっかり掃除をして、キレイな状態で動かすようにしましょう。

◯晴れた日には布団を干す

カビにも注意!アレルギー性結膜炎_05

貴重な梅雨の晴れ間には、布団を干して湿気対策をおこないましょう。太陽の熱での殺菌効果も期待できます。

なかなか干せない日が続いたり、ベッドなど干せないタイプの寝具を使っていたりするときには、布団乾燥機や布団用掃除機などを使って清潔さを保つようにしましょう。

◯除湿機を使って湿度を保つ

カビにも注意!アレルギー性結膜炎_06

高温多湿な環境を好む、カビやダニの発生を抑えるには、除湿機やエアコンを使って室温・湿度を下げるようにするのもおすすめです。このとき使用する家電製品は、こまめに掃除をして、機器自体にカビやダニが発生しないようにするのがポイントです。

つらい目のかゆみ症状が出るアレルギー性結膜炎にならないためにも、梅雨時のお掃除を頑張ってカビやダニの発生を抑えましょう!

▼結膜炎について、詳しくはこちら!
目のトラブルについて~結膜炎~(ロート製薬 商品情報サイト)

【参考】
えっ、ホントなの!? カビによるアレルギー症状と対策について
https://www.jibika-operation.com/mold-allergy-symptoms
梅雨期のアレルギー性鼻炎 患者様とのコミュニケーションTips – Siemens Healthineers Japan
http://www.healthcare.siemens.co.jp/clinical-specialities/allergy/patient-tips/rhinitis-rainy-season
ダニを知る|ダニの駆除|害虫の予防・対策・退治ならアース害虫駆除なんでも事典
http://www.earth-chem.co.jp/gaichu/dani/knowledge/

みんなに質問!目のこと教えて☆
Q1 / 5

住んでいる地域によって呼び名が違う、ものもらい・めばちこ。以下の中で、ものもらいの呼び名ではないものが1つだけあります。それはどれでしょうか?

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Q2 / 5

毎年ものもらいになっていますか?

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Q3 / 5

ものもらいになりやすいのはいつ頃ですか?(複数回答可)

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Q4 / 5

ものもらいになったら、どうしていますか?

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Q5 / 5

ものもらいに効く市販の目薬として、速効性と抗菌成分サルファ剤の効き目の持続性にこだわってつくられた「ロート抗菌目薬」があることをご存知でしたか?

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結果
Q1

住んでいる地域によって呼び名が違う、ものもらい・めばちこ。以下の中で、ものもらいの呼び名ではないものが1つだけあります。それはどれでしょうか?

  • おきゃくさん
    18%
  • おひめさん
    18%
  • おとのさん
    23%
  • おともだち
    42%
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Q2

毎年ものもらいになっていますか?

  • はい
    10%
  • いいえ
    90%
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Q3

ものもらいになりやすいのはいつ頃ですか?(複数回答可)

  • 花粉の時期
    14%
  • 梅雨の時期
    6%
  • 夏の暑い時期
    6%
  • 冬の寒く乾燥した時期
    6%
  • 季節の変わり目(冬から春、春から夏、夏から秋、秋から冬など)
    13%
  • GW、夏休み、冬休み、春休みなど長期休みの時
    6%
  • 季節に限らず、疲れている時
    28%
  • 季節に限らず、風邪気味など、体調を崩している時
    22%
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Q4

ものもらいになったら、どうしていますか?

  • 病院に行く
    52%
  • 市販の目薬を買う
    48%
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Q5

ものもらいに効く市販の目薬として、速効性と抗菌成分サルファ剤の効き目の持続性にこだわってつくられた「ロート抗菌目薬」があることをご存知でしたか?

  • はい
    38%
  • いいえ
    62%
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つら~い痛みや腫れをしっかり抑えてくれるわよ☆

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