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ゴミや洗剤など目に異物が入ったら……眼科医に聞いた目を傷つけない対処法と通院の目安

ゴミや洗剤など目に異物が入ったら……眼科医に聞いた目を傷つけない対処法と通院の目安

目にゴミなどの異物が入ってしまうのは、日常生活の中でよくあるトラブルのひとつ。そんなとき、みなさんはどうやってその異物を取り除いていますか?

「目の中に指を入れてゴシゴシこする」という方は要注意!それが原因で目を傷つけてしまい、結膜炎などの病気につながりかねません。

今回は、目に異物が入ったときの正しい対処法について、スマイル眼科クリニックの院長 岡野先生に教えていただきました。

手には雑菌がいっぱい!絶対に目の中に入れないで

目に異物が入ったときだけでなく、かゆみや眠気を感じたときにもやってしまいがちな、手で目をこする行為。しかし、目は粘膜で非常に弱く傷つきやすいため、ごしごしとこすることはあまりおすすめできません。

また、触りすぎると白目の中に水がたまり、水膨れのように腫れてしまうこともあります。

そのため目に異物が入ったときは、ゆっくり瞬きをする程度に抑えて、目を閉じてじっくり待ってください。すると徐々に涙が分泌され、異物を洗い流してくれます。

もしくは、目薬を使って洗い流すのも効果的。ドライアイで涙がなかなか出ない方は、常に目薬を持ち歩くことをおすすめします。

異物がまぶたの裏に、目に刺さった……そんなときどうする?

まぶたの裏に異物が入り、まばたきや目薬ではなかなか洗い流せないときは、より広範囲に届きやすい洗眼液を使ってみましょう。

それでもとれない場合は、速やかに病院へ。自分で何とかしようとして指などで触り、誤って異物が眼球の中に入り込んでしまうと、取り除くために大がかりな手術が必要になる可能性があります。

また、異物が目に刺さってしまった場合も、すぐに病院にかかってください。その際、異物は刺さったままでOK。まぶたの裏に異物が入ったときと同様に、自分で取り除こうとすると、より深くまで刺さってしまうリスクがあります。

洗剤などの刺激物が目に入ったときの対処法は?

ホコリなどのゴミと同じく、よく目に入ってトラブルになるのが、洗剤などの刺激物。この場合、「すぐに流水で目を洗い流すことが重要」と岡野先生は話します。

「水道の蛇口から水を出して、水を飲むような体制で目に流水を当てて、最低でも15〜20分ほど洗い流しましょう。目に入った刺激物が酸性の場合は、これだけでその後のトラブルを防げることも多いです」。

上記の方法で目を洗い流した後、必ず通院しなければならないのが、アルカリ性の刺激物が目に入った場合です。具体例としては、ヘアカラー剤やセメント、石灰、業務用洗剤などが挙げられます。

「アルカリ性洗剤は油汚れがよく落ちるので、飲食店の厨房や、家庭だと換気扇の掃除によく使われます。特に換気扇掃除は下から覗き込むような体制になるので、目に入りやすいんですよね。あらかじめ、メガネやゴーグルを着用しておくことをおすすめします」。

なお、受診の際に目に入った刺激物を持参すると、よりスムーズに処置を受けられます。

目に異物が入るという日常的なトラブルでも、対処法を間違えると、目に大きなダメージを与えかねません。「ゴミが入るくらいよくあること」などと甘く見ず、必ず正しい方法で取り除き、必要に応じて眼科を受診するようにしましょう。

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文/中島香菜
 » ゴミや洗剤など目に異物が入ったら……眼科医に聞いた目を傷つけない対処法と通院の目安

スマイル眼科クリニック(青葉台)院長岡野 敬 先生

専門は前眼部疾患、緑内障、アレルギーなど一般眼科外来とコンピュータ支援医療。プライベートではワインとコーヒー、それに料理をこよなく愛する3児のパパ。

目ディア

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