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目の病気

【眼科医監修】両目でものを見られなくなることも……左右の目のバランスが崩れてしまう“目鳴り”とは

【眼科医監修】両目でものを見られなくなることも……左右の目のバランスが崩れてしまう“目鳴り”とは

みなさんは“目鳴り”という言葉を聞いたことはありますか?「耳鳴りじゃなくて、目鳴り?」と首をひねった方も多いことでしょう。

目鳴りとは、右目と左目で見え方のバランスが崩れてしまうことで、うまくものを見られない状態のことを指します。こうした悩みを抱えた方は以前から少なからずいましたが、ここ数年で“目鳴り”と呼ばれるようになり、注目を集めています。

今回はそんな目鳴りについて、症状や原因、対策をご紹介。解説してくれたのは、眼科医の岡野先生です。

目鳴りってどんな状態のことを指すの?

私たちがものを見るときは、両目で見た映像の情報が脳に送られ、それが合わさって認識されます。

両目とも健康な状態であれば“見たいもの”をきちんと見ることができますが、どちらかの目がうまく機能していないときは、そうはいきません。“見たくないもの”が見えたり、歪んだりかすんだりした映像が見えたりするのです。

また、うまくものが見えない以外にも、まぶしさ目の痛みを感じるケースも見られます。こうした状態をまとめて、目鳴りと呼んでいます(眼科医の若倉雅登先生が提唱されました)。

目鳴りが起こる原因はさまざまですが、たとえばものが二重に見えてしまう複視加齢黄斑変性視神経の働きの異常などが挙げられます。

視覚は、私たちが得る情報の大部分を占めるもの。これがうまく機能しないと、大きなストレスになることは容易に想像できますよね。

目鳴りに悩まされたら“片目で見る”のも手

目鳴りの症状が出た場合には、まずはその原因を治療することでアプローチします。しかし、治療すれば必ずよくなるとは限らず、中にはどうしても見え方が改善しないこともあるでしょう。

そんなときは両目で見ることにこだわりすぎないのも手。眼帯や遮蔽レンズを使って、異常があるほうの目でものを見ないようにするのです。

簡単にできる選択ではありませんが、目を開けているだけでストレスを感じる状態でいるよりも、ずっと快適に生活できるようになるかもしれません。

視力に問題がある場合も……きちんと視力矯正できているか確認して

「私も目鳴りかもしれない」と感じた方は、まずは視力矯正がきちんとできているかチェックしてみましょう。メガネやコンタクトレンズの度数がきちんと合っていない方は、意外と多いものです。

特に、眼科での検診を長らく受けていない方は要注意。目に合わないメガネやコンタクトレンズを使い続けると、さらに見え方が悪化してしまうこともあります。

また、レンズの品質によって見え方に支障が出ることも。メガネやコンタクトレンズは立派な医療機器です。「安いほうがいいから……」と値段だけで決めるのではなく、確かな技術で品質の高いものをつくってくれる店を選ぶことをおすすめします。

ものを見ることは、私たちが生活する上で非常に重要な役割を果たしています。

目鳴りに悩まされるリスクを回避するためには、定期的に眼科にかかって、病気やトラブルを早期発見・解決することが欠かせません。健やかな生活を守るために、ぜひみなさんも眼科にかかる習慣をつけてくださいね。

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▼気になる目の症状についてはこちらもチェック!
目のトラブルについて~眼精疲労/疲れ目~(ロート製薬 商品情報サイト)
目のトラブルについて~ドライアイ~(ロート製薬 商品情報サイト)
目のトラブルについて~なみだ目~(ロート製薬 商品情報サイト)

<参考>
https://yomidr.yomiuri.co.jp/article/20150604-OYTEW54967/
https://yomidr.yomiuri.co.jp/article/20150611-OYTEW54977/
https://yomidr.yomiuri.co.jp/article/20170724-OYTET50042/

文/中島香菜
目ディア

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