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目の病気

《医師監修》目に突然の痛み!でも、鏡を見ても異常なし……外傷や腫れがないのに目やその周りが痛む原因とは?

《医師監修》目に突然の痛み!でも、鏡を見ても異常なし……外傷や腫れがないのに目やその周りが痛む原因とは?

目やその周りに痛みが走り、慌てて鏡を見ても、傷や腫れ、赤みなどの異常はない……そんな原因がわからない不調があると、不安になってしまいますよね。すぐに病院へ駆け込めれば安心ですが、時間帯やスケジュールによっては難しいこともあるでしょう。

そこで今回は、外傷などの目で見てわかる異常をともなわない目の痛みについて、その原因や対処法をご紹介。教えてくれたのは、スマイル眼科クリニック院長の岡野先生です。

謎の痛みを感じたら「場所」や「性質」をチェックしよう!

目の痛み_02

目で見てわかる異常がないのに目が痛む場合は、違和感がある場所痛みの性質などをチェックして、原因を推測してみましょう。よくある「表面的な異常が出ない目の病気」の特徴としては、以下のようなものが挙げられます。

ドライアイ

目に針を刺したような鋭い痛みが走り、直後に涙が出る

帯状疱疹(ヘルペス)

目の周りが激しく痛む。目の奥や頭にかけて痛みがあることも。疲れが溜まっているときに起きやすい。

ものもらい

まぶたの一部が局所的に痛む。まばたきをすると痛む。

結膜結石

白目の上のほう、上まぶたと接するところが赤くなる。まばたきをすると痛む

眼精疲労

目の奥が痛む。頭痛や肩こりを併発することが多い。

眼瞼痙攣

目を開けていられないほどの激しい痛みがある。まばたきをリズムよくできない。ものにぶつかることがよくある。

各病気の対処法とは?

目の痛み_03

ドライアイ

もっとも基本的な治療は、点眼薬を使用することです。加えて、生活習慣の見直しも必須。パソコンやスマートフォンなどのデジタル機器から離れる時間をつくったり、加湿器を使用したりして、目の負担を軽減してあげましょう。

程度がひどい場合は、涙の排出口を涙点プラグで塞ぐという方法もあります。「何をやってもダメ!」という方は、眼科で相談してみてください。

▼「涙点プラグ」についての詳しい情報はコチラ!
涙の流出を栓でふさぐ!? ドライアイの治療法『涙点プラグ』って何?

帯状疱疹(ヘルペス)

帯状疱疹は、塗り薬飲み薬で治療します。最近では効果の高い薬が開発されているので、病院で診断・処方さえしてもらえば、それほど長引かずに治るでしょう。ただし、くり返すときは体調の悪化が原因の可能性があるため、まずは体調を整えるように心がけましょう。

ものもらい

ものもらいは、抗菌効果のある点眼薬や軟膏で治すのが一般的です。市販薬もたくさんあるので、病院に行く時間がない方は、ドラッグストアなどで探してみてください。ただし、市販薬を試して3日でよくならないときは、眼科を受診しましょう。

なお、痛みや違和感が完全になくなるまでは、コンタクトレンズの使用は控えましょう

結膜結石

結膜結石とは、目の粘液をつくり出す細胞と、脂質やカルシウムが結合してできた、黄色がかった小石です。必ず除去しなければならないものではありませんが、痛みがある場合は、点眼麻酔薬を使用して治療します。

また、角膜を傷つけるほどの大きさになってしまったら、手術で取り除きます。短時間の簡単な手術で、もちろん入院も必要ありません。

眼精疲労

みなさんご存知の眼精疲労は、目の酷使などが原因で起こります。ドライアイと同様に生活習慣の改善に取り組みつつ、こまめに点眼薬を使用したり、アイマスクやシャワーで目を温めるなどのケアを積極的に実践したりして、改善を図りましょう。

眼瞼痙攣

眼瞼痙攣は、まぶたの開閉をコントロールできなくなってしまう病気。激しい痛みを感じて急に目が閉じてしまうなど、日常生活に支障が出るほどの症状が見られることもあります。

目の乾きを感じるためドライアイと間違えられがちですが、痛みの性質も治療方法も異なります。主な治療方法は、点眼薬ボトックス注射の投与。自分だけで回復を目指せる病気ではないので、必ず医師に相談しましょう。

今回ご紹介した診断方法は、あくまでも1つの目安。痛みがひどい場合や、セルフケアをしても症状がよくならない場合は、速やかに眼科にかかりましょう。

覚えておいてほしいのは、あなたが感じている痛みは、あなたにしかわからないということ。痛みを感じたら、まずは冷静になって分析してみてくださいね。

▼岡野先生が監修するその他の記事はコチラ!
【妊婦さん必見】お母さんになるなら知っておきたい!出産前後に起こる目の変化&出産前にできる目のための準備
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▼気になる症状についてはこちらもチェック!
目のトラブルについて~ドライアイ~(ロート製薬 商品情報サイト)
目のトラブルについて~麦粒腫(ものもらい)~(ロート製薬 商品情報サイト)
目のトラブルについて~眼精疲労/疲れ目~(ロート製薬 商品情報サイト)

<参考>
ドライアイ改善のポイントは『ムチン』だった!?症状のメカニズムを徹底解説
https://eye-media.jp/eyecare/ムチンでドライアイ予防/
瞳にゴロゴロ違和感! 『ものもらい』の正しいセルフケア方法
https://eye-media.jp/eyecare/『ものもらい』の正しいケア方法/
まぶたの裏に石ができる!?目に違和感や痛みを引き起こす『結膜結石』とは
https://eye-media.jp/eyecare/まぶたの裏に石ができる-結膜結石/
日本眼科学会:目の病気 眼瞼けいれんと顔面けいれん
http://www.nichigan.or.jp/public/disease/hoka_keiren.jsp

文/中島香菜
目ディア

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