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目コラム
【目の保養!話題の絶景スポットシリーズ】白狐のお告げで誕生!?~山口県『元乃隅稲成神社』編~
読み物

【目の保養!話題の絶景スポットシリーズ】白狐のお告げで誕生!?~山口県『元乃隅稲成神社』編~

流行語大賞にも選ばれた「インスタ映え」に欠かせないのが、フォトジェニックスポットです。日本には、きれいな写真が撮影できる絶景スポットがたくさんあります。 今回は、CNNが発表する「日本で最も美しい場所31」に選ばれたこ...

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冷たい風が目に当たると涙が出るのはなぜ?涙と寒さの関係
ドライアイ

冷たい風が目に当たると涙が出るのはなぜ?涙と寒さの関係

「冷たい風が急に吹きつけて、悲しくないのになぜか涙が出る……」といった経験をしたことはありませんか? 目に刺激を受けて涙が出るのは自然な反応ですが、違和感を覚えるほどであれば少し注意が必要です。もしかしたら、ドライアイ...

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寒い季節も健やかに過ごしたい!目の健康にもご利益がある病気平癒の神様まとめ~北海道編~
読み物

寒い季節も健やかに過ごしたい!目の健康にもご利益がある病気平癒の神様まとめ~北海道編~

冷え込みが厳しくなる冬は、風邪やインフルエンザが流行する、空気が乾燥してのどや目の調子が悪くなるなど、体調がいまいちスッキリしません。しかし、この時期の北海道には雪まつりや雪景色など、今しか見ることのできない魅力がたくさ...

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コンタクトレンズユーザーは要注意!知らないうちに進行しているかもしれない『角膜内皮障害』とは
コンタクト

コンタクトレンズユーザーは要注意!知らないうちに進行しているかもしれない『角膜内皮障害』とは

使い捨てコンタクトレンズを長く装着し続けたり、コンタクトレンズを装着したまま寝てしまったり……特に、仕事が立て込んでいるときや疲れているときは、うっかりやってしまいがち。 でも、コンタクトレンズを長時間使用していると、...

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ひょっとして自分も?首を寝違える原因は○○疲れのしわざかも!
読み物

ひょっとして自分も?首を寝違える原因は○○疲れのしわざかも!

首に負担のかかる体勢で寝続けてしまったときに起こる「首の寝違え」。実は、変な寝方になってしまう根本的な原因は内臓にあったのです。内臓が引き金となって起こる寝違えの仕組みと、知っておきたい対処法をお届けします。 お酒...

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おせち料理には目にいい栄養素が豊富!目の健康を願っておいしく食べよう
読み物

おせち料理には目にいい栄養素が豊富!目の健康を願っておいしく食べよう

お正月の楽しみのひとつといえば、おせち料理。お重の蓋を開ける瞬間は特に、ワクワクするものですよね。 おせち料理にはこれからの1年がいい年となるよう、さまざまな願いや祈りが込められています。そして、年に一度の特別な料理で...

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《医師監修》メガネをかけている人は白内障になりやすいって本当?強度近視とさまざまな目の病気の深い関係とは
目の病気

《医師監修》メガネをかけている人は白内障になりやすいって本当?強度近視とさまざまな目の病気の深い関係とは

みなさんは、「メガネをかけている人は白内障になりやすい」という話を聞いたことはないでしょうか?これはある意味では正解。厳密にいえば、メガネをかけている方全員ではなく、強度近視の方が白内障になりやすいのです。 「強度近視...

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大掃除中の目のかゆみがつらい!今日からはじめるハウスダスト対策
読み物

大掃除中の目のかゆみがつらい!今日からはじめるハウスダスト対策

掃除中にいつも目がかゆくなるなら、「ハウスダストアレルギー」かもしれません。 ハウスダストアレルギーも、アレルギー反応という意味では花粉症と同じです。しかし、ハウスダストアレルギーの場合は、何の対策もしなければアレルゲ...

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眠れない原因は冷え性にあり!寝つきがグッとよくなる快眠メソッド
睡眠

眠れない原因は冷え性にあり!寝つきがグッとよくなる快眠メソッド

「寝つきが悪い」「眠りが浅い」「何度も目覚めてしまう」など、睡眠にまつわる悩みはつきないものですが、その原因のひとつが「冷え性」だということをご存知でしょうか?体の冷えが眠りを妨げるメカニズムと、目からウロコな快眠術をご...

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40歳以上で頭痛持ちは『緑内障』にかかるリスクが上昇!?
目の病気

40歳以上で頭痛持ちは『緑内障』にかかるリスクが上昇!?

知らず知らずのうちに視野が欠けていき、失明の可能性もある『緑内障』。 その原因のひとつに眼圧の上昇がありますが、最近では眼圧が正常でも発症する『正常眼圧緑内障』が急増しています。そして、正常眼圧緑内障を発症する方の多く...

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