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ライター土屋 菜々

眠育ってなに?寝ることの大切さを知って睡眠教育を広めよう
睡眠

眠育ってなに?寝ることの大切さを知って睡眠教育を広めよう

寝るだけで勉強ができるようになったり、仕事の効率が上がったりする夢のような話を聞いたことはありませんか?昨今、睡眠の重要性が見直され、睡眠教育=眠育にも注目が集まっています。 睡眠時間や質を見直し、正しい睡眠をとること...

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覚えておきたいメガネトリビア!日本初の有名人メガネ男子は“徳川家康”だった?!
トリビア

覚えておきたいメガネトリビア!日本初の有名人メガネ男子は“徳川家康”だった?!

メガネをかけているステキな男性の総称“メガネ男子”。あなたは、日本初のメガネ男子はどんな人物かご存じですか? 実は、江戸幕府を開いた徳川家康が、日本初のメガネ男子だといわれています。上野恩賜公園には、愛用していたメガネ...

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あなたは知ってる?日本初のコンタクトレンズ誕生に隠された感動秘話とは
コンタクト

あなたは知ってる?日本初のコンタクトレンズ誕生に隠された感動秘話とは

普段みなさんが当たり前のように使用しているコンタクトレンズ。視力がいい方でも、街を歩けばコンタクトレンズを販売しているお店や広告を目にする機会はたくさんありますよね。 そんなコンタクトレンズが日本で初めて誕生した背景に...

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回転するような“ひどいめまい”はメニエール病かも?原因や症状をチェックしておこう
読み物

回転するような“ひどいめまい”はメニエール病かも?原因や症状をチェックしておこう

グルグルと目が回るようなひどいめまいが繰り返し起こり、悩んではいませんか? めまいと同時に吐き気があったり、めまいが続くときは立っていられなかったりと、つらい症状に悩まされているなら、それはメニエール病かもしれませんよ...

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どう読むの?!意外と多い『目』のつく珍しい名字まとめ
読み物

どう読むの?!意外と多い『目』のつく珍しい名字まとめ

『息(いき)』『勘解由小路(かでのこうじ)』『大豆生田(おおまめうだ)』『文字(もんじ)』など初見ではなかなか読めない珍しい名字の方は、全国にたくさんいらっしゃいます。 さまざまな難読名字のなかには、『目』のつく珍しい...

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広大な大地で温まる!オススメ温泉紹介シリーズ・北海道編
眼精疲労

広大な大地で温まる!オススメ温泉紹介シリーズ・北海道編

北の大地が広がる北海道には、知る人ぞ知る温泉スポットがたくさんあります。今回は、北海道の温泉のなかでも、目に効くといわれている湯や疲労回復に効果があるとされる湯など、オススメの温泉を4つご紹介します。 ウィンタースポー...

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人は見た目が1番大事?第一印象をよくするための法則とは?
読み物

人は見た目が1番大事?第一印象をよくするための法則とは?

第一印象は、その人のイメージをつくる大事なポイントだといわれています。「人は見た目が一番」という言葉もあるように、耳に入ってくる情報や言葉そのものの印象は、見た目などの視覚情報と比べると薄くなってしまうのです。 今回は...

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コンタクトレンズの洗浄液は種類も豊富!違いを知って適切なケアをしよう
コンタクト

コンタクトレンズの洗浄液は種類も豊富!違いを知って適切なケアをしよう

ドラッグストアだけでなく、コンビニでも販売されているコンタクトレンズの洗浄液にはさまざまな種類がありますが、それぞれの違いはご存じですか? 「どれでも同じだろう」と思われがちですが、洗浄液の種類によってメリットやデメリ...

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えっ!これもデートで嫌われる原因に!?「目」につく行動5選
読み物

えっ!これもデートで嫌われる原因に!?「目」につく行動5選

憧れのカレ・カノジョと念願のデート!しかし、気をつけないと、そのときにとった行動がきっかけで嫌われてしまうかもしれませんよ。 デート中に取ってしまいがちな何気ない行動には、“目”について「嫌だな」と思われてしまうものも...

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目に効くとされる温泉多数!オススメ温泉紹介シリーズ・東北編
眼精疲労

目に効くとされる温泉多数!オススメ温泉紹介シリーズ・東北編

日本全国に存在する目に効くとされる温泉。そのなかでも東北地方には、目にいいといわれている温泉がたくさんあります。冬は寒く雪深くなる場所も多い東北の温泉は、冬場には入湯できないところもあるなど、温泉好きの心をくすぐるエリア...

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