サラリーマンあるある目のトリセツ

第77回食欲の秋

食欲の秋
2016.10.03 | 今井ヨージ

食欲の秋。美味しそうなものが多くて目移りしてしまうときは、ルテインやアスタキサンチン、アントシアニンなど目にいい栄養成分がたくさん詰まった食材を選んでみてはいかがでしょうか。

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