サラリーマンあるある目のトリセツ

第94回花粉症に備えよう!

花粉症に備えよう!
2017.02.13 | 今井ヨージ

花粉症の症状は腸内環境を整えると改善することがあるそうです。一日三食しっかり食べること、発酵食品や食物繊維をたくさん摂ることなどを実践してみてはいかがでしょうか。

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