サラリーマンあるある目のトリセツ

第24回週末は『涙活』しよう!

週末は『涙活』しよう!
2015.08.24 | 今井ヨージ

“涙を流すこと”は、興奮や緊張を強いる交感神経が優位な状態から、リラックスや安静を促す副交感神経が優位な状態へと自律神経が切り替わり、ストレスが緩和される作用があります。さらにドライアイを改善する効果もあるのだとか。

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時には男泣き!ドライアイ対策にも!? 週に一度、『涙活』のススメ

▼涙活におすすめの“泣ける映画&動画”
週末は『涙活』しよう!vol.1 〜男が泣けるオススメ映画特集〜
週末は『涙活』しよう!vol.2 〜男が泣けるオススメ動画特集〜

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