サラリーマンあるある目のトリセツ

第38回忘年会でもむくみ対策

忘年会でもむくみ対策
2015.12.14 | 今井ヨージ

年の瀬で飲み会続きだと、目がむくんでしまうことも。予防には水分の排出を助けるカリウムを多く摂ることが大切です。
喉が渇きやすい塩辛いものは避け、アボカドやカツオなどのカリウムが豊富なおつまみを積極的に食べましょう。

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飲み会あとのパンパンな目元はこれで解決!お酒の上手な飲み方と『むくみ』解消テク

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