ライター宅野美穂

【永久保存版】試す価値あり!ドライアイの対策&改善策まとめ
ドライアイ

【永久保存版】試す価値あり!ドライアイの対策&改善策まとめ

目が乾燥してしまうドライアイを発症する原因は、コンタクトレンズを長時間着ける、長時間パソコンを見続けるなどさまざまで、自分でも気づかないうちにドライアイにかかっている可能性があります。 症状が進むと眼精疲労や視力低下の...

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【目の保養!話題の絶景スポットシリーズ】神秘的な青い空間に心奪われて~日本全国・青の洞窟編~
アイケア

【目の保養!話題の絶景スポットシリーズ】神秘的な青い空間に心奪われて~日本全国・青の洞窟編~

「青の洞窟」とは、青い光に包まれた天然の洞窟のことで、イタリア・ナポリのカプリ島をはじめ、世界各地に存在します。青の洞窟が生み出す神秘的な空間には、たくさんの観光客が目を奪われています。 青く光る洞窟を作り出しているの...

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顔の印象は眉毛で変わる?!あなたの顔立ちに合った眉メイク術を伝授します!
アイケア

顔の印象は眉毛で変わる?!あなたの顔立ちに合った眉メイク術を伝授します!

顔の印象を左右する部分のひとつ、眉毛。色や形、長さをちょっと変えるだけで見る人に与える印象が大きく変わるので、イメージチェンジを図りたいときには、眉毛の描き方を変えてみるのもひとつの手です。 ただし、自分の顔のタイプに...

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デスクワークの強い味方!眼精疲労に効く耳ほぐし・耳ツボ押しケア
眼精疲労

デスクワークの強い味方!眼精疲労に効く耳ほぐし・耳ツボ押しケア

目が疲れているなと感じたとき、何気なく耳を触ると、硬くなっていた経験はありませんか?眼精疲労や頭痛、肩こりなどの症状が出ている方は、耳が硬いことが多いのだそうです。 耳には全身につながる約110のツボがあるといわれ、耳...

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恋愛の傾向も人間性も丸わかり?!位置別に見る目元のほくろ診断
読み物

恋愛の傾向も人間性も丸わかり?!位置別に見る目元のほくろ診断

セクシーに見えたりかわいらしく見えたりと、目元のほくろはその人のチャームポイントになるものです。人相学では、目は人の本質が表れる場所だといわれており、ほくろも目元のどこにあるかによって異なる意味を持っています。 ここで...

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目が疲れるのはよく見えるメガネのせい?パソコン用メガネの正しい選び方
眼精疲労

目が疲れるのはよく見えるメガネのせい?パソコン用メガネの正しい選び方

ネットが発達した現代では、パソコンで作業する機会はもちろん、スマホやタブレットに触れる時間も増えています。最近ではブルーライトカット仕様のパソコン用メガネも販売されており、目の負担を減らすために購入している方もいるでしょ...

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【目の保養!話題の絶景スポットシリーズ】一度は降りてみたい無人駅~愛媛県『下灘駅』編~
読み物

【目の保養!話題の絶景スポットシリーズ】一度は降りてみたい無人駅~愛媛県『下灘駅』編~

かつて日本で一番海に近い駅といわれ、一度は降りてみたい駅として現在でも多くの鉄道ファンを魅了している下灘(しもなだ)駅。JR四国予讃(よさん)線の無人駅で、『青春18きっぷ』のポスターに三度も採用されていることから、青春...

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目元のピクピクや目のパチパチ……その症状、もしかしたら『チック症』かも!
子ども

目元のピクピクや目のパチパチ……その症状、もしかしたら『チック症』かも!

仕事や勉強などで目を酷使していると、自分の意思に関係なく、なぜかまぶたがピクピクと動いたことはありませんか?疲れているときに起こると、不快になるだけではなく「何かの病気かも……」と不安を覚えることもあります。 まぶたの...

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魔の手は目にも忍び寄る!メタボリックシンドロームが全身におよぼす悪影響とは
アイケア

魔の手は目にも忍び寄る!メタボリックシンドロームが全身におよぼす悪影響とは

中高年の健康を語るうえで外すことのできない、メタボリックシンドローム。太っている人がなるというイメージを持たれがちですが、食べすぎや運動不足など、生活習慣が乱れていれば誰もがなる可能性があります。 メタボリックシンドロ...

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目が悪くても大丈夫!視力が低くてもシュノーケリングを楽しむ方法
読み物

目が悪くても大丈夫!視力が低くてもシュノーケリングを楽しむ方法

「シュノーケリングに興味はあるけど、海に入るときはコンタクトを外さなくてはならないし、目が悪いので魚が泳ぐ姿も見えないのでは……?」視力がよくない方の中には、このような疑問を持つ方も多いのではないでしょうか? しかし実...

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  • ロートV11 目を酷使する人のつらい疲れ目に。
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