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ライターみやま ゆかり

大人だけじゃない!すぐに対策を!知っておきたい子どもの白内障
子ども

大人だけじゃない!すぐに対策を!知っておきたい子どもの白内障

白内障といえば“高齢者がかかる目の病気”というイメージがありますが、生まれつき白内障の赤ちゃんや、成長途中で白内障を発症するお子さんがいることをご存知でしょうか?今回はあまり知られてはいない、子どもの白内障についてお届け...

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高い?安い?コスパがいいのはどれ?徹底比較!視力矯正費用まとめ
視力回復

高い?安い?コスパがいいのはどれ?徹底比較!視力矯正費用まとめ

視力が悪い方にとって「メガネにするか?コンタクトレンズにするか?」は永遠のテーマです。さらに、レーシックをはじめとする視力回復手術が普及したことで、選択肢は広がるばかり。 そこで今回は、費用とコストパフォーマンスに焦点...

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【今日から実践!】見え方に不安を感じたらはじめたい!視力回復につながる5つの新習慣
視力回復

【今日から実践!】見え方に不安を感じたらはじめたい!視力回復につながる5つの新習慣

「最近、視力が落ちてきたような気がする…」とお悩みのみなさん、お待たせしました。今回は視力回復に役立つものの中から、新しく取り入れてほしい生活習慣をいくつかピックアップ!日々のちょっとした“気づき”で、目は生まれ変わりま...

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相次ぐ高齢ドライバーの交通事故!目の老化にともなうリスクと予防法
老眼

相次ぐ高齢ドライバーの交通事故!目の老化にともなうリスクと予防法

人間は世の中の情報の80%以上を視覚から得ているといわれています。そのため、加齢による視力低下は、さまざまなトラブルを引き寄せてしまいます。その代表格が、視覚機能の低下によって頻発している高齢ドライバーの交通事故です。 ...

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オフィスワーカーに急増中!涙は出るのに目が乾く『BUT短縮型ドライアイ』
ドライアイ

オフィスワーカーに急増中!涙は出るのに目が乾く『BUT短縮型ドライアイ』

ドライアイといえば、「涙の減少によって目が乾く」というイメージが一般的ではないでしょうか。ところが近年、涙が十分に出ているにもかかわらず「目の乾きや痛み」を訴えるケースが増えています。それが、今回ご紹介する『BUT短縮型...

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緑内障を早期発見につなげる国際的イベント『世界緑内障週間』
目の病気

緑内障を早期発見につなげる国際的イベント『世界緑内障週間』

毎年3月に世界で一斉に行われる『世界緑内障週間』をご存知でしょうか?緑内障という目の病気をひとりでも多くの方に知ってもらい、早期発見につなげることが狙いの国際的イベントです。今回は、その啓発活動の取り組みについてお届けし...

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目がかゆい、ゴロゴロする……それって「まつげダニ」のしわざかも!
アイケア

目がかゆい、ゴロゴロする……それって「まつげダニ」のしわざかも!

目に起こる不快な症状は、なにも病気だけが原因とは限りません。目のかゆみなどの不快感から医療機関を受診したところ、まつげに棲みつく「まつげダニ」が原因だったという症例が増えています。 今回はまつげダニの正体とその対処法に...

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その塗り方、間違ってない?新発見!まつげ美容液の効果的な塗り方
アイケア

その塗り方、間違ってない?新発見!まつげ美容液の効果的な塗り方

「まつげ美容液って、効かないよね……」とお嘆きのみなさんに質問です。マスカラと同じように、なんとなく塗っていませんか?残念ながら、ただ塗るだけでは効くものも効きません。 そこで今回は、まつげ美容液の効果を最大限に引き出...

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スマホのヘビーユーザーは要注意!迫り来る『若年性老眼』の危機
老眼

スマホのヘビーユーザーは要注意!迫り来る『若年性老眼』の危機

20代・30代のみなさん。最近、目の見え方について「おかしい」と感じたことはありませんか?「目がかすむ」「スマホの文字が読みづらい」という方は、『若年性老眼』の症状かもしれません。 今回は、老眼とは無縁なはずの若者に迫...

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インフルエンザや花粉症の予防にも!今話題の『あいうべ体操』とは?
花粉

インフルエンザや花粉症の予防にも!今話題の『あいうべ体操』とは?

自分では気づかないうちに、口から息を吸って口から息を吐く状態になっている“隠れ口呼吸”の方を含めると、日本人の約9割が口呼吸ともいえるそうです。その口呼吸を人間本来の鼻呼吸にリセットするのが、今回ご紹介する『あいうべ体操...

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