デスクワーカーなら即実践すべし! ディスプレイの設定で目の疲れを軽減

EYECARE目のケア

「目にいい!」と話題のケアを実際に試したり、目の健康のためのライフハックをご紹介。
みんなに教えてあげたくなる“なるほど情報”や、
今よりずっと仕事がはかどる驚きのテクニックが見つかるかも!?

デスクワーカーなら即実践すべし! ディスプレイの設定で目の疲れを軽減
眼精疲労

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すでに日常生活と切り離せない存在となっている、パソコンやスマートフォン。 しかし液晶画面のバックライトを長時間見つめ続ける生活は、目に多大な負荷を与えます。『VDT症候群(テクノストレス眼症)』などとも呼ばれる現代の病...

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現代人は要注意!デスクワーカーを静かに襲う「疲れ目」の対処法
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皆さんは、目薬に対してどんなイメージを持っていますか?ドライアイ対策か、それともコンタクトの違和感を解消するためのものか。今の時期であれば、花粉症の方の必須アイテム、というイメージをもつ人も多いことでしょう。 目が...

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仕事の合間にリフレッシュ! 『眼球ストレッチ』を試してみた!
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常にパソコンやスマホと向き合う現代人は自分で思っている以上に目を酷使しています。そんな筆者も1日8時間はパソコンのモニターを見続ける、目のヘビーユーザーです。今回は、短時間で疲れ目を解消できると噂の『眼球ストレッチ』を試...

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かゆい!つらい!を上手に乗り切る!花粉の季節の瞳ケア
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今や6人に1人が花粉症という時代。今年もつらい季節がやってきました。くしゃみや鼻水はもちろん、何よりつらいのは我慢できない目の痒み…。実は目を水道水で洗うのはNG!正しいケアを知って目を守りましょう。 痒みの原因は...

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花粉などの眼病原因まで洗い流す!『ロートV7 洗眼薬』がこの時期オススメ
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「家に帰ったら手洗い、うがい!」 お母さんに、こう口酸っぱく、いわれた経験がある方も少なくないでしょう。   風邪予防だけでなく、この時期つらい花粉やハウスダスト、黄砂を始めとした大気汚染も人ごとではなくなり、その...

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