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不快感を感じたらすぐ試してみて!【コンタクトレンズのトラブル別】原因と解決策

不快感を感じたらすぐ試してみて!【コンタクトレンズのトラブル別】原因と解決策

目のゴロゴロとした違和感や目の疲れ、充血やレンズのずれなど、コンタクトレンズを使用したことのある方なら、どれも1度は経験があるのではないでしょうか?

特に最近コンタクトレンズを使い始めたという方や、ソフトレンズからハードレンズに変えたところという方の場合は、そうしたお悩みに苦しむことも多いはず。
そこで今回は、よくあるコンタクトレンズのトラブル原因と、すぐに試せる対処方法についてまとめました!

【お悩み1】『目がゴロゴロする』

原因:目の乾き、目にゴミが入ってしまった

解決策:意識的なまばたき、目薬をさす

Cキューブプラス ダブルフィット_01

目の乾きやゴミが入ったことによる“ゴロゴロ”。よくありますよね?すぐにできるのは「意識的にまばたきをすること」です。
意識的にまばたきを繰り返すことで良質な涙が瞳を覆い、乾きを緩和させてくれます。さらに、分泌された涙により、目に入ったゴミも洗い流してくれます。

また、「目が乾く」=「涙が足りていない」状態のため、目薬をさし、外から瞳にうるおいを与えることも大切です。

【お悩み2】『目に疲れを感じる』

原因:目の乾き、装着時間を守っていない、レンズの度数が合っていない

解決策:意識的なまばたき、目薬をさす、装着時間の見直し、度数の見直し

Cキューブプラス ダブルフィット_03

目の疲れは「慣れてないからかな」「忙しいせいかな」と放置しがちですが、気付いたときの早めのケアが大切です。

まずは、上の例と同じようにまばたきや目薬といったケアをおこないましょう。コンタクトの装着時間が長すぎないか確認することも大切です。

そして意外と多いのが、レンズの度数が合っていないケース
ネット通販などで処方箋なしにコンタクトを購入している方も、一度眼科を受診し、レンズの度数が自分に合っているか確認しましょう。

【お悩み3】『白目が充血している』

原因:目の乾き、コンタクトがしっかり洗浄できていない、結膜炎などの病気

解決策:意識的なまばたき、目薬をさす、レンズの洗浄、眼科の受診

Cキューブプラス ダブルフィット_04

コンタクトを装着して、比較的すぐに充血が見られる場合に考えられるのが、「コンタクトがしっかり洗浄できていない」ケースです。以前の『目ディア』の記事を参考に、正しいケア方法を見直してみましょう。

※『つけ置き洗浄のみはNG!! コンタクトレンズの正しいお手入れ法

次にコンタクトの装着後、数時間して症状が現れた場合には、「目の乾き」が原因のことがよくあります。繰り返しになりますが、意識的なまばたきや目薬の点眼をおこないましょう。
それでも充血がおさまらない場合は、『結膜炎』などの炎症を起こしている可能性があります。結膜炎は、抵抗力が落ちているときに発症しやすい傾向にあるため、体力の低下を感じているときなどは特に、早めに眼科を受診することが大切です。

【お悩み4】『コンタクトがずれる』

原因:目の乾き、裏表を逆に装着している、レンズに汚れや傷がある

解決策:意識的なまばたき、目薬をさす、裏表の確認、レンズの確認・洗浄

Cキューブプラス ダブルフィット_05

「目の乾き」については、これまでお話しした通りですが、コンタクトのずれを感じたら、まず取り外し、裏表を確認してください。同時にレンズや傷をチェックし、汚れがあれば洗浄し、傷があれば使用を控えたり、使い捨ての場合には新品を使用したりするようにしましょう。

また、コンタクトに付着した汚れなどが原因で、まぶたの内側などが炎症を起こしている場合にも、コンタクトがずれることがあります。目に痛みやかゆみを感じる際には、すぐに眼科を受診するようにしましょう。

【お悩み5】『装着時に違和感がある』

原因:レンズに微細なゴミがついている、コンタクトに慣れていない

解決策:レンズの洗浄、装着液の使用

Cキューブプラス ダブルフィット_06

第三類医薬品
出典:ROHTO商品情報サイト−『ロート Cキューブプラス ダブルフィット』

装着時に違和感を覚えたら、目に見える汚れがなくとも、まずはコンタクトを洗浄し直しましょう。

また、コンタクトは視力を矯正するための器具ではありますが、目にとって異物であることは否定できません。
そのため、コンタクトをスムーズに付けやすくする「装着液」を使用するのも1つの方法です。

特におすすめなのが、装着液としても目薬としても使用できる『ロート Cキューブプラス ダブルフィット』です。
瞳にうるおいを与える成分が処方されているため、多くのトラブルに共通する「目の乾き」には目薬として点眼すれば、レンズと瞳がしっとりうるおいます。

また、装着液としてレンズに1~2滴垂らしたあとにコンタクトを付ければ、レンズの扱いに不慣れな方でもスッと簡単に装着できます。
『ロート Cキューブプラス ダブルフィット』を1つ持っていれば目が乾いた時に使用できるだけでなく、ずれを感じたときにもすぐ装着し直せるため、1つ二役でとっても便利!コンタクトの使用に慣れた方にも、コンタクト初心者の方にもおすすめです。

▼ご購入はこちら
【第3類医薬品】ロートCキューブプラスダブルフィット

▼商品の詳細はこちら
ROHTO商品情報サイト『ロートCキューブプラス ダブルフィット』

コンタクトを使用していて起こる日常的なささいな目の悩みは、ついつい放置しがち。でもちょっとしたトラブルの対処方法を知っておけば快適なコンタクトライフを送ることができます。
トラブルを解消して、気持ち良くコンタクトレンズを使用しましょう!

▼コンタクトレンズの正しいケアやトラブル対策については、コチラの記事もオススメ!
コンタクトレンズの不快感を我慢しないで!4つのお手軽アイケア方法
コンタクトレンズが外れない…!?これで解決!困ったときのレスキューテク
つけ置き洗浄のみはNG!!コンタクトレンズの正しいお手入れ法

【参考】
いしゃまち『目がゴロゴロする!ゴミ?それとも病気?目の異物感の原因を徹底解明!』
http://www.ishamachi.com/?p=4244
Eye Academy『疲れ目』
http://www.eyeacademy.net/eyeacademy/dryeye/fatigueeye.html
NIDEK CO.,LTD.『Vol.15 目はどうして充血するの?』
http://www.nidek.co.jp/eyestory/eye_15.html
メディシル『コンタクトがずれる原因と対処法およびまばたきとの関係性』
https://medicil.jp/199

みんなに質問!目のこと教えて☆
Q1 / 4

ドライアイ(目の乾き)や、コンタクト装用時の目の乾きや疲れを、やさしく癒したいと思いますか?

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Q2 / 4

涙に近い目薬を使用したいと思いますか?

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Q3 / 4

涙に近い、市販の防腐剤フリーの目薬として、「ロート ソフトワン点眼液」があることをご存知でしたか?

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Q4 / 4

以下は、ロート製薬「ロート ソフトワン点眼液」の特徴です。あなたが一番興味がある項目は何でしょう?(複数回答可)

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結果
Q1

ドライアイ(目の乾き)や、コンタクト装用時の目の乾きや疲れを、やさしく癒したいと思いますか?

  • はい
    97%
  • いいえ
    3%
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Q2

涙に近い目薬を使用したいと思いますか?

  • はい
    92%
  • いいえ
    8%
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Q3

涙に近い、市販の防腐剤フリーの目薬として、「ロート ソフトワン点眼液」があることをご存知でしたか?

  • はい
    17%
  • いいえ
    83%
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Q4

以下は、ロート製薬「ロート ソフトワン点眼液」の特徴です。あなたが一番興味がある項目は何でしょう?(複数回答可)

  • 防腐剤・清涼化剤無添加
    41%
  • 1週間使い切りのフレッシュな目薬
    23%
  • 5ml(1週間分)×4本入り
    17%
  • 涙に近い人工涙液型目薬
    52%
  • すべてのコンタクトレンズに使用可能
    60%
  • しみないやさしいさし心地
    36%
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やさしいさし心地No.1を目指したわ♪

\コンタクト装着時におすすめの目薬/
ドライアイ(目の乾き)に無添加の潤いを。『ロート ソフトワン点眼液』
ドライアイ(目の乾き)に無添加の潤いを。『ロート ソフトワン点眼液』
ドライアイ(目の乾き)の方には涙本来の性質に近い目薬『ロート ソフトワン点眼液』がオススメ。防腐剤や清涼化剤を一切使わず、涙に近い成分でできているので、目に優しい目薬です。1週間使いきりサイズで、いつでもフレッシュな点も嬉しいですね。

※質問や結果がうまく表示されない場合は、ページを更新してください。

目ディア

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黒目が腐ってしまうことも!?コンタクトレンズの使用期限を守らないことの危険性とは

黒目が腐ってしまうことも!?コンタクトレンズの使用期限を守らないことの危険性とは

私たちにとって最も身近な医療機器の1つである、使い捨てコンタクトレンズ。正しく活用すれば、目の機能を大いにサポートしてくれる便利なアイテムです。

しかし一方で、使い方を誤ると目に悪影響を与えるのも事実。特に使用期限を過ぎても使い続ける方は少なからず見られますが、その小さな油断が取り返しのつかない事態を招きかねません。

そこで今回は、コンタクトレンズの使用期限を守らないことが目に与える悪影響について、眼科医の岡野先生に教えていただきました。

コンタクトレンズの使用期限、正しく理解できてる?

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「使用期限を守らないことによる悪影響についてお話しする前に確認しておきたいのは、使用期限について正しく理解できているかという点ですね。たまに『2weekのコンタクトレンズは14回使用できる』と勘違いしていらっしゃる方がいて、とても危険だなと思っています」。

岡野先生がまず指摘したのは、使用期限の認識を誤っている方が少なからずいるということでした。

「コンタクトレンズの使用期限は、開封したその日からカウントダウンがはじまります。2weekなら、開封した日に装着しようとしまいと、そこから2週間後には破棄しなければなりません」。

つまり「2weekのコンタクトレンズを2週間前に開封したけれど、ほとんど使っていないからまだ使っても大丈夫」という判断は誤りということ。使用の回数や有無にかかわらず、開封した日からカウントダウンがはじまることを忘れないでください。

コンタクトレンズの使用期限を守らないとどうなるの?

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コンタクトレンズは、着用していると徐々にたんぱくなどの汚れが溜まっていきます。日を重ねるにつれて積み重なった汚れは、専用の洗浄液でも落とすことは不可能。

使用期限内、かつ適切なケアをしていれば基本的に目に害を与えるほどにはなりませんが、これを過ぎて使っていると雑菌も繁殖し、さまざまなトラブルの原因になります。

「使用期限を過ぎたコンタクトレンズを使っていると、まずは黒目に傷がつくようになります。でもそれはまだ序の口で、視力が低下したり、ひどいと黒目が腐ったりすることも。当院にも、肉眼でわかるほど黒目が腐敗した患者さんがいらっしゃいましたよ」。

視力をよくするためのコンタクトレンズが、視力を低下させ、さらには目を腐らせてしまう……使い方次第では、重大な眼病のきっかけになってしまうというのです。また、岡野先生は次のように続けます。

「誤った方法で使い続けてアレルギー反応が起きてしまうと、コンタクトレンズを使えなくなってしまうこともあります。もちろんメガネをかければ見えるんですが、みなさん何かしらのメリットを感じてコンタクトレンズを選んでいるはずなので、使えなくなると困るのではないでしょうか?コンタクトレンズを重宝している方ほど、使い方には細心の注意を払ってほしいですね」。

ほんの少しの「もったいない」が大きな損失につながる

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コンタクトレンズの使用期限を守らない背景には、「捨ててしまうのがもったいない」という気持ちがあるでしょう。あまり使っていないから、まだまだきれい(に見える)だから……しかし、目に重大なトラブルが起きてしまった場合、身体的ダメージを受けることはもちろん、それにともなって経済的な損失も大きくなります。岡野先生は、以下のような例を挙げて説明してくれました。

「たとえば黒目が腐ってしまった方の場合、点滴を打ち、抗生剤を服用し、目薬と軟膏によるケアを続けることになります。この治療費を考えたら、新しいコンタクトレンズを買ったほうが、はるかに支出が少なかったことは明白ですよね」。

もったいないという気持ちがあるからこそ、きちんと使用期限を守るようにしてください。

コンタクトレンズは、医師やメーカーの指示に従って使うことを前提としてつくられた医療機器です。決して素人の判断で使用期限のルールを破ってはいけません。目のためにつくられた医療機器で目のトラブルを起こしてしまうことのないよう、正しく活用してくださいね。

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文/中島香菜
目ディア

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