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不快感を感じたらすぐ試してみて!【コンタクトレンズのトラブル別】原因と解決策

不快感を感じたらすぐ試してみて!【コンタクトレンズのトラブル別】原因と解決策

目のゴロゴロとした違和感や目の疲れ、充血やレンズのずれなど、コンタクトレンズを使用したことのある方なら、どれも1度は経験があるのではないでしょうか?

特に最近コンタクトレンズを使い始めたという方や、ソフトレンズからハードレンズに変えたところという方の場合は、そうしたお悩みに苦しむことも多いはず。
そこで今回は、よくあるコンタクトレンズのトラブル原因と、すぐに試せる対処方法についてまとめました!

【お悩み1】『目がゴロゴロする』

原因:目の乾き、目にゴミが入ってしまった

解決策:意識的なまばたき、目薬をさす

Cキューブプラス ダブルフィット_01

目の乾きやゴミが入ったことによる“ゴロゴロ”。よくありますよね?すぐにできるのは「意識的にまばたきをすること」です。
意識的にまばたきを繰り返すことで良質な涙が瞳を覆い、乾きを緩和させてくれます。さらに、分泌された涙により、目に入ったゴミも洗い流してくれます。

また、「目が乾く」=「涙が足りていない」状態のため、目薬をさし、外から瞳にうるおいを与えることも大切です。

【お悩み2】『目に疲れを感じる』

原因:目の乾き、装着時間を守っていない、レンズの度数が合っていない

解決策:意識的なまばたき、目薬をさす、装着時間の見直し、度数の見直し

Cキューブプラス ダブルフィット_03

目の疲れは「慣れてないからかな」「忙しいせいかな」と放置しがちですが、気付いたときの早めのケアが大切です。

まずは、上の例と同じようにまばたきや目薬といったケアをおこないましょう。コンタクトの装着時間が長すぎないか確認することも大切です。

そして意外と多いのが、レンズの度数が合っていないケース
ネット通販などで処方箋なしにコンタクトを購入している方も、一度眼科を受診し、レンズの度数が自分に合っているか確認しましょう。

【お悩み3】『白目が充血している』

原因:目の乾き、コンタクトがしっかり洗浄できていない、結膜炎などの病気

解決策:意識的なまばたき、目薬をさす、レンズの洗浄、眼科の受診

Cキューブプラス ダブルフィット_04

コンタクトを装着して、比較的すぐに充血が見られる場合に考えられるのが、「コンタクトがしっかり洗浄できていない」ケースです。以前の『目ディア』の記事を参考に、正しいケア方法を見直してみましょう。

※『つけ置き洗浄のみはNG!! コンタクトレンズの正しいお手入れ法

次にコンタクトの装着後、数時間して症状が現れた場合には、「目の乾き」が原因のことがよくあります。繰り返しになりますが、意識的なまばたきや目薬の点眼をおこないましょう。
それでも充血がおさまらない場合は、『結膜炎』などの炎症を起こしている可能性があります。結膜炎は、抵抗力が落ちているときに発症しやすい傾向にあるため、体力の低下を感じているときなどは特に、早めに眼科を受診することが大切です。

【お悩み4】『コンタクトがずれる』

原因:目の乾き、裏表を逆に装着している、レンズに汚れや傷がある

解決策:意識的なまばたき、目薬をさす、裏表の確認、レンズの確認・洗浄

Cキューブプラス ダブルフィット_05

「目の乾き」については、これまでお話しした通りですが、コンタクトのずれを感じたら、まず取り外し、裏表を確認してください。同時にレンズや傷をチェックし、汚れがあれば洗浄し、傷があれば使用を控えたり、使い捨ての場合には新品を使用したりするようにしましょう。

また、コンタクトに付着した汚れなどが原因で、まぶたの内側などが炎症を起こしている場合にも、コンタクトがずれることがあります。目に痛みやかゆみを感じる際には、すぐに眼科を受診するようにしましょう。

【お悩み5】『装着時に違和感がある』

原因:レンズに微細なゴミがついている、コンタクトに慣れていない

解決策:レンズの洗浄、装着液の使用

Cキューブプラス ダブルフィット_06

第三類医薬品
出典:ROHTO商品情報サイト−『ロート Cキューブプラス ダブルフィット』

装着時に違和感を覚えたら、目に見える汚れがなくとも、まずはコンタクトを洗浄し直しましょう。

また、コンタクトは視力を矯正するための器具ではありますが、目にとって異物であることは否定できません。
そのため、コンタクトをスムーズに付けやすくする「装着液」を使用するのも1つの方法です。

特におすすめなのが、装着液としても目薬としても使用できる『ロート Cキューブプラス ダブルフィット』です。
瞳にうるおいを与える成分が処方されているため、多くのトラブルに共通する「目の乾き」には目薬として点眼すれば、レンズと瞳がしっとりうるおいます。

また、装着液としてレンズに1~2滴垂らしたあとにコンタクトを付ければ、レンズの扱いに不慣れな方でもスッと簡単に装着できます。
『ロート Cキューブプラス ダブルフィット』を1つ持っていれば目が乾いた時に使用できるだけでなく、ずれを感じたときにもすぐ装着し直せるため、1つ二役でとっても便利!コンタクトの使用に慣れた方にも、コンタクト初心者の方にもおすすめです。

▼ご購入はこちら
【第3類医薬品】ロートCキューブプラスダブルフィット

▼商品の詳細はこちら
ROHTO商品情報サイト『ロートCキューブプラス ダブルフィット』

コンタクトを使用していて起こる日常的なささいな目の悩みは、ついつい放置しがち。でもちょっとしたトラブルの対処方法を知っておけば快適なコンタクトライフを送ることができます。
トラブルを解消して、気持ち良くコンタクトレンズを使用しましょう!

▼コンタクトレンズの正しいケアやトラブル対策については、コチラの記事もオススメ!
コンタクトレンズの不快感を我慢しないで!4つのお手軽アイケア方法
コンタクトレンズが外れない…!?これで解決!困ったときのレスキューテク
つけ置き洗浄のみはNG!!コンタクトレンズの正しいお手入れ法

【参考】
いしゃまち『目がゴロゴロする!ゴミ?それとも病気?目の異物感の原因を徹底解明!』
http://www.ishamachi.com/?p=4244
Eye Academy『疲れ目』
http://www.eyeacademy.net/eyeacademy/dryeye/fatigueeye.html
NIDEK CO.,LTD.『Vol.15 目はどうして充血するの?』
http://www.nidek.co.jp/eyestory/eye_15.html
メディシル『コンタクトがずれる原因と対処法およびまばたきとの関係性』
https://medicil.jp/199

みんなに質問!目のこと教えて☆
Q1 / 4

ドライアイ(目の乾き)や、コンタクト装用時の目の乾きや疲れを、やさしく癒したいと思いますか?

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Q2 / 4

涙に近い目薬を使用したいと思いますか?

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Q3 / 4

涙に近い、市販の防腐剤フリーの目薬として、「ロート ソフトワン点眼液」があることをご存知でしたか?

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Q4 / 4

以下は、ロート製薬「ロート ソフトワン点眼液」の特徴です。あなたが一番興味がある項目は何でしょう?(複数回答可)

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結果
Q1

ドライアイ(目の乾き)や、コンタクト装用時の目の乾きや疲れを、やさしく癒したいと思いますか?

  • はい
    98%
  • いいえ
    2%
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Q2

涙に近い目薬を使用したいと思いますか?

  • はい
    90%
  • いいえ
    10%
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Q3

涙に近い、市販の防腐剤フリーの目薬として、「ロート ソフトワン点眼液」があることをご存知でしたか?

  • はい
    19%
  • いいえ
    81%
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Q4

以下は、ロート製薬「ロート ソフトワン点眼液」の特徴です。あなたが一番興味がある項目は何でしょう?(複数回答可)

  • 防腐剤・清涼化剤無添加
    38%
  • 1週間使い切りのフレッシュな目薬
    24%
  • 5ml(1週間分)×4本入り
    19%
  • 涙に近い人工涙液型目薬
    55%
  • すべてのコンタクトレンズに使用可能
    58%
  • しみないやさしいさし心地
    37%
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やさしいさし心地No.1を目指したわ♪

\コンタクト装着時におすすめの目薬/
ドライアイ(目の乾き)に無添加の潤いを。『ロート ソフトワン点眼液』
ドライアイ(目の乾き)に無添加の潤いを。『ロート ソフトワン点眼液』
ドライアイ(目の乾き)の方には涙本来の性質に近い目薬『ロート ソフトワン点眼液』がオススメ。防腐剤や清涼化剤を一切使わず、涙に近い成分でできているので、目に優しい目薬です。1週間使いきりサイズで、いつでもフレッシュな点も嬉しいですね。

※質問や結果がうまく表示されない場合は、ページを更新してください。

目ディア

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コンタクトレンズの洗浄液は種類も豊富!違いを知って適切なケアをしよう

コンタクトレンズの洗浄液は種類も豊富!違いを知って適切なケアをしよう

ドラッグストアだけでなく、コンビニでも販売されているコンタクトレンズの洗浄液にはさまざまな種類がありますが、それぞれの違いはご存じですか?

「どれでも同じだろう」と思われがちですが、洗浄液の種類によってメリットやデメリットが異なり、適切なケアにも違いがあります。

ここでは、コンタクトレンズの洗浄液について改めて知識を深め、正しいケア方法を身につけるための情報をご紹介します。

コンタクトレンズ洗浄液の種類って?

コンタクト洗浄液_02

コンタクトレンズの洗浄液は、ソフト用・ハード用だけでなく、成分によって種類に違いがあり、その種類は大きく5つにわけられます。

<主にハードコンタクトレンズに使用するもの>

こすり洗い用クリーナー

こすり洗い専用のクリーナーで主にハードコンタクトレンズに使用します。研磨剤を含むか含まないかによって、洗浄力や使用できるレンズの種類に差が出ます。

つけおき洗浄液

酵素の力によって、レンズをつけておくだけで洗浄できるタイプです。こすり洗いが不要なものもあります。

<主にソフトコンタクトレンズに使用するもの>

過酸化水素

つけおき洗浄に一手間加えたような種類で、中和剤を入れることで化学反応を起こし、洗浄力を高めた液体にレンズをつけておきます。

MPS

オールインワンタイプで、1本でこすり洗いからつけおきまで済ませられる便利な洗浄液です。誤使用トラブルが少ないなど手軽に使えるタイプとして人気も高くなっています。

ポピヨンヨード

消毒効果の高い洗浄液で、こすり洗い後に液につけて一定時間おくことでケアをするタイプです。過酸化水素やMPSよりも消毒効果が高いソフトコンタクトレンズ洗浄液として知られています。

ソフトコンタクトレンズ洗浄液の種類別メリット・デメリット

コンタクト洗浄液_03

ソフト用の場合は特に、洗浄液の種類別にそれぞれメリットとデメリットがあります。特徴を押さえたうえで選択することが、レンズケアの大切なポイントです。

過酸化水素

メリット:MPSよりも消毒効果は高く、過敏症になる可能性も低いことが特徴です。

デメリット:目に付着すると刺激が強すぎるため、しっかりすすぐ必要があります。また、中和が終了すると消毒効果がなくなるため、持続性はあまりないこともデメリットのひとつです。

MPS

メリット:1本ですべてが完了するため手軽で、コンタクトレンズへの影響も少ない洗浄液です。

デメリット:他の洗浄液よりも消毒効果が低く、レンズケースは毎日洗って乾燥させ、1~3ヶ月ごとに交換が必要です。

ポピヨンヨード

メリット:洗浄力が高く、過酸化水素よりも目への刺激が少ないことがポイントです。

デメリット:すすぎはしっかり行う必要があることと、主成分のヨウ素にアレルギーがあると使用できないことがデメリットとして挙げられます。

コンタクトレンズの正しいケア方法を覚えよう

コンタクト洗浄液_04

コンタクトレンズは正しいケアを行わずに装着を続けていると、目の病気を引き起こすことがあり、最悪のケースでは失明する恐れもあります。そのため、正しいケアを行うことはとても大切です。

ハードでもソフトでも、ケアを行うときには必ず手を洗ってから行います。また、洗浄液の種類によってケア方法が異なるため、正しい手順を知ったうえで日々のケアをするようにしましょう。

▼ソフトコンタクトレンズの正しいケア方法については、こちらの記事で詳しくご紹介しています。
コンタクト、曇ってない? ソフトコンタクトレンズの正しいお手入れ方法

コンタクト洗浄液_05

いかがでしたか?コンタクトレンズは手軽に使える便利なアイテムですが、ケアを怠ると目にとって怖い病気を引き起こす原因になってしまうこともあります。

自分に合ったコンタクト洗浄液を選び、正しいケア方法で日々のお手入れを行うようにして、いつもキレイな目元で過ごせるようにしましょう!

▼コンタクトのケアを知りたい方はこちらの記事もご覧ください。
正しいレンズケアのすすめ(ロート製薬 商品情報サイト)
改めて確認しよう!コンタクトレンズの必須ケア用品
コンタクトレンズの不快感を我慢しないで! 4つのお手軽アイケア方法

【参考】
レンズケア用品の種類と特徴-レンズケア|アイアカデミー
http://www.eyeacademy.net/eyeacademy/lenzcare/kind.html
ソフトコンタクトレンズの洗浄液について|松本アイクリニック(松本眼科):茨城県龍ヶ崎市(眼科・眼医者)
http://www.matsumoto-eye.org/news/ソフトコンタクトレンズの洗浄液について

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