• HOME
  • 目のケア
  • 目のチカチカや頭痛があったら要注意!閃輝暗点ってどんな病気?
読み物

目のチカチカや頭痛があったら要注意!閃輝暗点ってどんな病気?

目のチカチカや頭痛があったら要注意!閃輝暗点ってどんな病気?

視野の中にチカチカ・キラキラした光が現れて、ものが見えにくくなることがあったら、それは「閃輝暗点(せんきあんてん)」かもしれません。

閃輝暗点は偏頭痛の前兆として知られていて、あの芥川龍之介も短編『歯車』にこの症状を「幻覚」として描くなど、多くの人が悩まされています。

今回はこの閃輝暗点の症状や原因、関連する病気などについて詳しくご紹介します!

閃輝暗点とは?

閃輝暗点_02
出典:Wikipedia

閃輝暗点とは、勝手に動くような「チカチカ」「キラキラ」した光が見えてしまい、視野が狭くなったり、ものが歪んで見えたりする症状です。

上の画像のように、ギザギザの歯車のような光が広がりながら回転しているようにも見え、5~30分ほど症状が続いたあとで、視界の外へ消えていきます。目を閉じていてもこの光は見えます

英語では「Migraine aura(マイグレイン・オーラ)」もしくは「Scintillating scotoma」といいます。

閃輝暗点の症状とは

閃輝暗点_03

多くの場合、この閃輝暗点が現れたあとに偏頭痛が起こります。吐き気や嘔吐をともなう激しい頭痛であることが多いようです。閃輝暗点は目の症状として現れますが、目そのものの病気ではありません。脳の中で起こった変化によって発生する症状です。

具体的には、脳の中で「視覚野(しかくや)」がある後頭部の血流が何らかの理由で悪化し、それが改善された(=その部分の血流がよくなった)ときに起こるとされています。

閃輝暗点のあとに起こる偏頭痛の原因も同じように考えられており、脳の血管が収縮したり拡張したりするときに、周囲の神経を刺激していろいろな症状が起こるとされています。その症状の1つとして自覚しやすいのが、閃輝暗点なのです。

閃輝暗点の原因は?

先にご紹介したように、直接の原因は「脳の血管の収縮と拡張」とされています。

原因が同じとみられる偏頭痛に関しては、10代や20代で発症しやすく、特に女性のほうが多い傾向にあるようです。偏頭痛は遺伝する可能性も高いと考えられています。

閃輝暗点_04

生活面での原因としては、過度なストレス、喫煙、コーヒーやアルコール、チョコやナッツの食べ過ぎなどが挙げられます。これらはどれも血管を収縮させる作用があるため、脳の血管の収縮と拡張の差が大きくなってしまって、神経への刺激も大きくなるのです。

また、緊張状態から「ふっ」とリラックスしたときに症状が出やすいともされています。

ストレスや興奮などで交感神経が優位のときは、血管が収縮します。逆にリラックスして副交感神経が優位になると血管は拡張するため、閃輝暗点が起こりやすくなるようです。

この他にも、ホルモンバランスや外からの視覚的な刺激などが原因として考えられます。

頭痛が続くときは眼科と神経内科を受診して!

閃輝暗点や頭痛が続くのはつらいものです。閃輝暗点が現れたら、まずは眼科に行き、目の異常がないか検査しましょう。そこで特に異常が見つからなければ、次は神経内科や内科を受診します。

神経内科では、必要に応じて頭部CTやMRIといった精密検査をおこないます。そこで次にご紹介するような重大な病気が見つかることもありますが、そうではなく偏頭痛と診断されたら、基本的には薬の内服で治療することになります。

薬は主に2種類に分かれます。1つは症状が出たときに飲む対症療法のもので、市販の鎮痛剤などでもある程度効果があります。もう1つは予防薬です。亜鉛、カルシウム、マグネシウムなどを含む薬を最低でも1カ月ほど服用して様子をみるのが一般的です。

こんな場合は要注意! 閃輝暗点が関係する病気とは

閃輝暗点_05

偏頭痛の前兆症状としての閃輝暗点は、そこまで深刻な病気ではありません。気をつけたいのは、閃輝暗点だけがあって頭痛をともなわないケースです。

この場合、まれにですが脳梗塞脳腫瘍などの前兆であることがあります。つまり、脳にできた血栓が血流をさまたげたことが原因で閃輝暗点が出ることもあるのです。

特に中高年で頭痛をともなわない閃輝暗点の症状があったら、自己判断は禁物です! すぐに医療機関を受診しましょう。

いかがでしょうか? 視界に謎のチカチカやキラキラが現れたら、それは偏頭痛や脳梗塞などのサインかもしれません。気になるときは自己判断せず、どうぞ早急に医療機関を受診してくださいね。

▼頭痛や目のチカチカについてはこんな記事も!
目のトラブルについて~眼精疲労/疲れ目~(ロート製薬 商品情報サイト)
カメラのフラッシュで失明ってありえるの!? 撮影時の閃光が目に与えるホントの影響とは
運動をする人には他人事ではない! 痛みなく進行する『網膜剥離』
視力とメンタルはつながっている!【眼心身症】について知っておこう
『疲れ目』と『眼精疲労』は違う!? 眼精疲労が原因で起こる頭痛の傾向と対策
目に潜んだ病を告げるサインかも!視界に虫が飛んでいるように見える『飛蚊症』とは?

【参考】
閃輝暗点|Wikipedia
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E9%96%83%E8%BC%9D%E6%9A%97%E7%82%B9
あの有名人も頭痛に悩んでいた|タイレノール
http://tylenol.jp/famous/famous_08.html

文/本間佳苗
目ディア

この記事が気に入ったら
いいね!してね♪

読み物

3秒に1回まばたきしている!人間がまばたきをする本当の理由

3秒に1回まばたきしている!人間がまばたきをする本当の理由

私たち人間は1分間に平均20回、3秒に1回のペースでまばたきをしています。なぜ、これほど頻繁にまばたきをするのでしょうか?

最近の研究結果で明らかになった、人間がまばたきをする理由についてお届けします。

人間のまばたき、実は目をうるおす以外の役割が!

私たちは3秒に1回のペースでまばたきをしています。1回あたり0.3秒の視覚が遮断されるため、起きている間の約1割は暗闇で過ごしていることになりますが、その暗闇を意識することはありません。そして、人間のまばたきは次の3種類にわけることができます。

1.【反射性まばたき】 光や風など、外部からの刺激によって誘発されるまばたき
2.【随意性まばたき】 自らの意思によって意図的におこなうまばたき(ウィンクなど)
3.【自発性まばたき】 これといった要因もなく無意識におこなうまばたき

瞬きの役割って?_02

人間のまばたきの大半は、3番目の『自発性まばたき』です。この自発性まばたきは「眼球をうるおすために生じるもの」といわれてきましたが、目の表面を調べたところ、眼球湿潤のためだけであれば1分間に3回程度のまばたきで十分だということがわかりました。

それなのに、私たちは3秒に1回まばたきをします。ということは、まばたきには目をうるおす以外の重要な役割が隠されているはずです。

コメディ映画の観客たちは まばたきのタイミングが一緒になる!?

それでは一体、まばたきの本当の役割とは何なのでしょうか――。そのミステリーを解明すべく、大阪大学が2012年に発表した研究リポートをご紹介します。

一定数の被験者を集め、音声のない2種類の映像を見てもらい、まばたきのタイミングを調べる実験をおこないました。これといったストーリーのない風景映像を見ているとき、被験者のまばたきのタイミングはバラバラでした。

続いて、ストーリーが次々に展開するイギリスのコメディ映画『Mr.ビーン』を見せたところ、主人公が車から乗り降りする瞬間や車の駐停車など、動作の終了やストーリーの切れ目に合わせて、被験者が一斉にまばたきをすることがわかったのです。

瞬きの役割って?_03

このときの被験者の脳活動を調べたところ、まばたきをするたび、脳が周囲に注意を向けていた状態から安静にした状態へと瞬時に切り替わることが判明しました。まばたきはなんと、脳をリセットする役割を果たしていたのです。

話し手と聞き手は、無意識にまばたきのタイミングを同期させている!

前出の大阪大学では「話し手のまばたきが聞き手に与える影響」についても実験をおこなっています。

男性が正面を向いて演説をしている音声つきの映像を3分間流し、視聴者のまばたきのタイミングを計測しました。すると、話し手のまばたき開始から0.25~0.5秒遅れて、聞き手の視聴者がまばたきをする割合が高いことが判明したのです。

話し手と聞き手がまばたきを同期させることで、相互理解や共感性は自然と高まり、円滑なコミュニケーションにつながります。

やたらとまばたきが多い人や極端に少ない人と話していて、不安になったり疲れたりした経験はありませんか?

それはまばたきのタイミングを上手く同期させることができず、お互いの共感性が高まらなかった結果なのです。

瞬きの役割って?_04

まばたきは単に目をうるおすのではなく、新たな情報を取り入れるために脳をリセットしたり、まばたきのタイミングを同期させたりすることで人間関係を円滑にするなど、驚くべき役割があることがわかりました。

とはいえ、意図的すぎるまばたきは、ほどほどにしておきましょう。回数が増えて不自然に見えてしまわない程度に、まばたきの効果を意識してみてくださいね。

▼知っておきたい!目にまつわるトリビア記事はコチラ
ものもらいMAP~呼び名分布日本地図~(ロート製薬 商品情報サイト)
女性の瞳は汚れでいっぱい!?目のクレンジングでキレイを目指そう
目は口ほどに物を言う! まばたきの回数でわかる、こんなコトやあんなコト
目を見れば性格がわかる!目の形は大きく分けて9種類、あなたの目はどのタイプ?
健康と病気は紙一重! 目を見ればわかる!あなたの健康状態
実は視覚以外の要素が大きい?「一目惚れ」の謎に迫ってみた

【参考】
RESEARCH:まばたきは何のためにするのか?脳の情報処理とまばたきの関係を見る 生命誌ジャーナル
https://www.brh.co.jp/seimeishi/journal/082/research_2.html
まばたきの新たな機能を発見―映画を見ているときの脳活動計測でその役割が明らかに― — 大阪大学
http://www.osaka-u.ac.jp/ja/news/ResearchRelease/2012/12/20121225_1

文/深山由佳理
目ディア

この記事が気に入ったら
いいね!してね♪

関連記事

RELATION POST

  • Amazon ロート製薬
  • ロートV5粒
  • ロートVアクティブ
  • ロートV11 目を酷使する人のつらい疲れ目に。
目ディアの最新情報をチェック!
  • 目ディア facebook
  • 目ディア Twitter
  • 目ディア RSS
ページ上部へ