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寒サニ負ケズ、雪ニモ負ケズ、目の健康を祈願しよう!目にご利益のある神様まとめ~東北編~

寒サニ負ケズ、雪ニモ負ケズ、目の健康を祈願しよう!目にご利益のある神様まとめ~東北編~

日に日に寒さが厳しくなり、コートが手放せない時季となりました。特に冬の東北は雪がたくさん積もり、美しい銀世界が広がります。しかし、冬は空気が乾燥するため目が乾きやすく、ドライアイなどの目のトラブルも起こりやすくなります。

目の健康を維持してきれいな雪景色を楽しむためにも、目にご利益のあるスポットへ出かけてみましょう!

平泉中尊寺 峯薬師堂(ひらいずみちゅうそんじ みねやくしどう):岩手県

世界遺産に登録されている岩手県平泉の中尊寺には、目にご利益のある峯薬師堂があります。弁慶堂や地蔵堂、薬師堂を横目に傾斜の急な坂を登ると、小さな池に挟まれた峯薬師堂が見えてきます。お堂は小さいものの、金箔で覆われた薬師如来像の姿が輝いています。

注目したいのは、「目の絵馬」です。目にご利益のある絵馬として有名で、目のお守りとともに峯薬師堂にある札所でしか購入できません。目の絵馬が板いっぱいに奉納されている様子は、“目”だけに目を引きます。お守りにも平仮名で「め」と書かれています。旅の記念に購入してみるのもおすすめですよ。

また、峯薬師堂の池には天然記念物のモリアオガエルが生息しています。敷地内にはカエルの石像がありますが、目が目立つように造られているのが特徴です。目にご利益のあるお寺や神社は全国各地にありますが、これほどあちこちに目のこだわりが見られるお寺も興味深いですね。

住所:岩手県西磐井郡平泉町平泉衣関202
アクセス:JR平泉駅より徒歩約25分

名水 渾神の清水(いがみのしつこ):青森県

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(※画像はイメージです)

青森県平川市には、「名水百選(昭和版)」に指定された『渾神の清水』と呼ばれる湧水があります。

平安時代、蝦夷(えみし/えぞ)征伐に訪れた坂上田村麻呂が眼病にかかった際、夢の中に神様が現れ、「この先の清水で目を洗えばたちまち治る」といわれて湧水で目をすすいだところ、眼病が治ったと伝えられています。

渾神(いがみ)の清水の名も、「眼の神(めのかみ)」が由来となっているそうです。

住所:青森県平川市唐竹滝ノ沢地内
アクセス:循環バス唐竹・広船線「芦毛沢温泉前」下車、徒歩約15分

三瀧山不動院:宮城県

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福の神『仙台四郎』を祀る三滝山不動院は、仙台市の商業の中心地・クリスロード商店街の中にあります。

家内安全や商売繁盛、開運のご利益で知られていますが、1865年に眼病平癒の祈願を行ったことがきっかけで、目の仏様としても広まるようになったそう。ご本尊は『大日大聖不動明王』で、大日如来の使いとして仏法を守護する仏様です。酉年生まれの守り神で、目の守護仏でもあります。

また、三瀧山不動院では毎月28日に、仏様の智慧の火で人間の悩みや苦しみのもとである煩悩を焼き尽くす「お護摩(おごま)修行」を行っています。参拝のタイミングを合わせて、身を清めてもらってはいかがでしょうか?

住所:宮城県仙台市青葉区中央2-5-7
アクセス:JR仙台駅より徒歩約10分

東北地方で目にご利益のあるスポットを3つご紹介しましたが、いかがでしたか?雪に包まれた街を散策しながら目の神様に会いに行くのも、趣があっていいですよね。

東北を旅する機会があれば、ぜひ立ち寄ってみてください。

▼「目の神様」に会えるのは東北だけじゃない!そのほかのエリアはこちらから
紅葉狩りの合間に目の健康を祈願しに行こう!目の神様まとめ~甲信越編~
紫外線が降り注ぐ夏だからこそ目の健康を祈願しよう!目の神様まとめ~東海編~

〈参考〉
関山 中尊寺
http://www.chusonji.or.jp/index.html
平泉中尊寺で珍しい「目」のご利益が!?|All About
https://allabout.co.jp/gm/gc/407147/
峯薬師堂(目の絵馬)|世界遺産の平泉へおでんせ
http://www.i-tiiki.biz/hiraizumi/cyu-k/me-yakusi.html
名水 渾神の清水(いがみのしつこ)|青森の魅力
https://aomori-miryoku.com/2010/09/13/名水百選- 渾神の清水(いがみのしつこ)/
渾神の清水|青森県観光情報サイト アプティネット
http://www.aptinet.jp/Detail_display_00002333.html
福の神に会いに行こう!願えば叶う「三瀧山不動院(みたきさんふどういん)」|RETRIP
https://retrip.jp/articles/31365/
仙台四朗安置の寺・三瀧山不動院
http://www.mitakisan.com/

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アイケア

健やかに春を迎えるために……知っておきたい「冬に起こる目のトラブル」あれこれ

健やかに春を迎えるために……知っておきたい「冬に起こる目のトラブル」あれこれ

冬になって寒さが厳しくなると、多くの方が風邪やインフルエンザを警戒するようになりますよね。しかし、冬がもたらす体の不調はそれだけではありません。目にもさまざまなトラブルが起きやすくなるのです。

そこで今回は、私たちの目を襲う「冬ならではのトラブル」について、眼科医の岡野先生にお話を伺いました。

「冬のイベント」でよく見られる目のトラブル

冬のイベントには、実は目のトラブルの原因がたくさん潜んでいます。シーン別に気をつけるべきポイントを見ていきましょう。

1.クリスマスや初詣のときは睡眠不足に要注意!イベントメイクにも気をつけて

冬の目のトラブル_2

クリスマスやカウントダウンパーティー、初詣、忘年会に新年会……冬は楽しいイベントがたくさんありますよね。そんなパーティーシーズンは、どうしても夜更かしをしてしまいがち。「夜通し遊んでしまった」などという経験がある方も少なくないでしょう。

睡眠不足が続くと、私たちの目は乾きがちになり、いわゆる『ドライアイ』の状態になります。これが引き金になり、やがては眼精疲労や視力低下につながるのです。

特にコンタクトの方は、レンズが涙を吸収してしまうなどの理由から、裸眼や眼鏡の方に比べて目が乾きやすい傾向にあるため、注意が必要です。

また、女性の中には、イベントメイクでまつ毛エクステをつける方も多いでしょう。まつ毛エクステは、装着から時間が経ったり、何かに接触したりして人工まつ毛の向きが乱れることで、目を傷つける可能性があります。これに睡眠不足が重なるとまぶたがむくみ、その重みでまつ毛が圧迫されて、目に入るリスクが上昇するのです。

イベントを楽しむのはいいことですが、目への配慮も忘れないようにしましょう。こまめに目薬をさしたり、メイクの状態をチェックしたりするよう心がけてください。

▼対策方法はこちらをチェック!
【冬のドライアイ対策5選】放っておくと危険!冬こそ本気でケアしよう
女性の瞳は汚れでいっぱい!?目のクレンジングでキレイを目指そう

2.大掃除ではアルカリ性洗剤とサビに要注意

冬の目のトラブル_3

1年の汚れをごっそり落とす、大掃除。これもまた、気持ちよく新年を迎えるために欠かせない恒例行事です。しかし、そんな大掃除にも多くの危険が潜んでいます。

最も多いトラブルは、「洗剤が目に入ってしまった」というものです。大掃除となれば、普段は使わない洗浄力の強い洗剤を使うこともあるはず。中でも特に注意したいのは、目にとって刺激が非常に大きい「アルカリ性洗剤」です。

アルカリ性洗剤が目に入ると、すぐには問題が見られなくても、翌日になって腫れてきたり、角膜に障害が起こったりと、進行性の障害が起こることがあります。たとえ違和感がなくても、必ず眼科を受診しましょう。

なお、目に洗剤が入った場合の対処法について、岡野先生は次のようにアドバイスしています。

「まずは目を水で十分に洗い流し、きちんと応急処置をすることが大切です。その後眼科にかかる際は、目に入った洗剤の現物を持っていくか、成分表示を写真に撮るなどして、先生に見せられるようにしてください。速やかに的確な治療を受けられますよ。」

また、年末の大掃除では「サビ」に注意しましょう。サビが目に入ると、角膜が傷つくことはもちろん、その周りにだんだんとサビが染み込んで広がってしまいます。場合によっては目が変色してしまうこともあります。

サビの場合も、目に入ってから時間が経つにつれて更に症状が悪化していきます。洗剤と同じく水でしっかりと洗い流したら、必ず眼科医の先生に診てもらってください

「冬の寒さ」が原因で起こる目のトラブル

寒さが厳しい冬は、自分でも気づかないうちに体に変化が起こっているものです。環境の変化にきちんと意識を向け、目にかかる負担を事前に予防してあげましょう。

1.ヒートショックによる眼底出血

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皆さんは、「ヒートショック」という現象をご存じでしょうか?

ヒートショックとは、急な温度変化によって血圧が大幅に変動し、失神したり心筋梗塞になったりすること。例として、寒い部屋から急に暖かい浴室(浴槽)に入ることで、お年寄りの方が倒れてしまった……などというケースが挙げられます。

そんなヒートショックは、実は目にも悪影響を及ぼします。血圧が上がることで血管に出来たプラークが遊離して血管の中を流れていき、細くなっている目の奥の血管が詰まり、眼底出血を引き起こすのです。眼底出血が起こると、老廃物が血管から漏れ出たり網膜が浮腫を起こしたりするため、視力が下がるなどの後遺症も残ります。

もともと血圧が高めの方は特にヒートショックを起こしやすいので、温度変化には十分に気を配るようにしてください。特に、油断しやすい「寒くなり始めの頃」が要注意です。

2.暖房によるドライアイ

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寒い冬に欠かせないアイテムといえば、やはり暖房でしょう。しかし、暖房は部屋を乾燥させます。そして乾燥はドライアイを誘発し、目を刺激から守る涙が不足して、表面に無数の傷がついてしまうのです。

岡野先生は、「暖房を利用するときは必ず一緒に加湿器も使い、目のダメージを軽減するよう努めてください」と注意を促しています。

冬の寒さをどうにかすることはできませんが、どんなリスクが潜んでいるかを知り、きちんと対策を講じれば怖がる必要はありません。目に優しい生活を心がけて、楽しく健やかに冬を乗り切りましょう!

▼ドライアイや目元のメイクなど、関連する記事ならコチラもオススメ!
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あなたは知ってる?ドライアイや視力低下を予防する、正しい『まばたき』をする方法
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【参考】
目に異物が入ったら | 古川中央眼科|宮城県大崎市
http://www.eye-care.or.jp/sittoku/目に異物が入ったら/
箕面市の眼科 「小野原いくしま眼科」 | 医師紹介
http://www.o-ieye.jp/eye/04.html
冬は怖いヒートショック
http://www.sakai-iin.com/category/1326964.html

文/中島香菜
目ディア

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