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コンタクトレンズの洗浄液は種類も豊富!違いを知って適切なケアをしよう

コンタクトレンズの洗浄液は種類も豊富!違いを知って適切なケアをしよう

ドラッグストアだけでなく、コンビニでも販売されているコンタクトレンズの洗浄液にはさまざまな種類がありますが、それぞれの違いはご存じですか?

「どれでも同じだろう」と思われがちですが、洗浄液の種類によってメリットやデメリットが異なり、適切なケアにも違いがあります。

ここでは、コンタクトレンズの洗浄液について改めて知識を深め、正しいケア方法を身につけるための情報をご紹介します。

コンタクトレンズ洗浄液の種類って?

コンタクト洗浄液_02

コンタクトレンズの洗浄液は、ソフト用・ハード用だけでなく、成分によって種類に違いがあり、その種類は大きく5つにわけられます。

<主にハードコンタクトレンズに使用するもの>

こすり洗い用クリーナー

こすり洗い専用のクリーナーで主にハードコンタクトレンズに使用します。研磨剤を含むか含まないかによって、洗浄力や使用できるレンズの種類に差が出ます。

つけおき洗浄液

酵素の力によって、レンズをつけておくだけで洗浄できるタイプです。こすり洗いが不要なものもあります。

<主にソフトコンタクトレンズに使用するもの>

過酸化水素

つけおき洗浄に一手間加えたような種類で、中和剤を入れることで化学反応を起こし、洗浄力を高めた液体にレンズをつけておきます。

MPS

オールインワンタイプで、1本でこすり洗いからつけおきまで済ませられる便利な洗浄液です。誤使用トラブルが少ないなど手軽に使えるタイプとして人気も高くなっています。

ポピヨンヨード

消毒効果の高い洗浄液で、こすり洗い後に液につけて一定時間おくことでケアをするタイプです。過酸化水素やMPSよりも消毒効果が高いソフトコンタクトレンズ洗浄液として知られています。

ソフトコンタクトレンズ洗浄液の種類別メリット・デメリット

コンタクト洗浄液_03

ソフト用の場合は特に、洗浄液の種類別にそれぞれメリットとデメリットがあります。特徴を押さえたうえで選択することが、レンズケアの大切なポイントです。

過酸化水素

メリット:MPSよりも消毒効果は高く、過敏症になる可能性も低いことが特徴です。

デメリット:目に付着すると刺激が強すぎるため、しっかりすすぐ必要があります。また、中和が終了すると消毒効果がなくなるため、持続性はあまりないこともデメリットのひとつです。

MPS

メリット:1本ですべてが完了するため手軽で、コンタクトレンズへの影響も少ない洗浄液です。

デメリット:他の洗浄液よりも消毒効果が低く、レンズケースは毎日洗って乾燥させ、1~3ヶ月ごとに交換が必要です。

ポピヨンヨード

メリット:洗浄力が高く、過酸化水素よりも目への刺激が少ないことがポイントです。

デメリット:すすぎはしっかり行う必要があることと、主成分のヨウ素にアレルギーがあると使用できないことがデメリットとして挙げられます。

コンタクトレンズの正しいケア方法を覚えよう

コンタクト洗浄液_04

コンタクトレンズは正しいケアを行わずに装着を続けていると、目の病気を引き起こすことがあり、最悪のケースでは失明する恐れもあります。そのため、正しいケアを行うことはとても大切です。

ハードでもソフトでも、ケアを行うときには必ず手を洗ってから行います。また、洗浄液の種類によってケア方法が異なるため、正しい手順を知ったうえで日々のケアをするようにしましょう。

▼ソフトコンタクトレンズの正しいケア方法については、こちらの記事で詳しくご紹介しています。
コンタクト、曇ってない? ソフトコンタクトレンズの正しいお手入れ方法

コンタクト洗浄液_05

いかがでしたか?コンタクトレンズは手軽に使える便利なアイテムですが、ケアを怠ると目にとって怖い病気を引き起こす原因になってしまうこともあります。

自分に合ったコンタクト洗浄液を選び、正しいケア方法で日々のお手入れを行うようにして、いつもキレイな目元で過ごせるようにしましょう!

▼コンタクトのケアを知りたい方はこちらの記事もご覧ください。
正しいレンズケアのすすめ(ロート製薬 商品情報サイト)
改めて確認しよう!コンタクトレンズの必須ケア用品
コンタクトレンズの不快感を我慢しないで! 4つのお手軽アイケア方法

【参考】
レンズケア用品の種類と特徴-レンズケア|アイアカデミー
http://www.eyeacademy.net/eyeacademy/lenzcare/kind.html
ソフトコンタクトレンズの洗浄液について|松本アイクリニック(松本眼科):茨城県龍ヶ崎市(眼科・眼医者)
http://www.matsumoto-eye.org/news/ソフトコンタクトレンズの洗浄液について

みんなに質問!目のこと教えて☆
Q1 / 4

ドライアイ(目の乾き)や、コンタクト装用時の目の乾きや疲れを、やさしく癒したいと思いますか?

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Q2 / 4

涙に近い目薬を使用したいと思いますか?

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Q3 / 4

涙に近い、市販の防腐剤フリーの目薬として、「ロート ソフトワン点眼液」があることをご存知でしたか?

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Q4 / 4

以下は、ロート製薬「ロート ソフトワン点眼液」の特徴です。あなたが一番興味がある項目は何でしょう?(複数回答可)

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結果
Q1

ドライアイ(目の乾き)や、コンタクト装用時の目の乾きや疲れを、やさしく癒したいと思いますか?

  • はい
    97%
  • いいえ
    3%
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Q2

涙に近い目薬を使用したいと思いますか?

  • はい
    92%
  • いいえ
    8%
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Q3

涙に近い、市販の防腐剤フリーの目薬として、「ロート ソフトワン点眼液」があることをご存知でしたか?

  • はい
    19%
  • いいえ
    81%
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Q4

以下は、ロート製薬「ロート ソフトワン点眼液」の特徴です。あなたが一番興味がある項目は何でしょう?(複数回答可)

  • 防腐剤・清涼化剤無添加
    41%
  • 1週間使い切りのフレッシュな目薬
    26%
  • 5ml(1週間分)×4本入り
    19%
  • 涙に近い人工涙液型目薬
    53%
  • すべてのコンタクトレンズに使用可能
    57%
  • しみないやさしいさし心地
    37%
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やさしいさし心地No.1を目指したわ♪

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※質問や結果がうまく表示されない場合は、ページを更新してください。

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コンタクト

あなたの手は本当にキレイ?正しい方法で手を洗ってからコンタクトを扱おう!

あなたの手は本当にキレイ?正しい方法で手を洗ってからコンタクトを扱おう!

コンタクトを扱うとき、きちんと手を清潔にしていますか?さまざまな物に触れている手には、雑菌がいっぱいついています。もし、雑菌のついた手のままコンタクトを付けたり外したりすると、目に雑菌が入り込んで、かゆみや炎症が起こる原因にもなりかねません。

今回は、コンタクトを扱う前の習慣にしたい、正しい手の洗い方をご紹介します。しっかり覚えて、キレイな手でコンタクトや目を触るようにしましょう!

思っているより、手は汚れている!?

【雑菌】正しい手の洗い方_02

まずは、「手にはたくさんの菌がついていて汚い」ということを理解し、手洗いの大切さを知っておきましょう。

手にはさまざまな雑菌がついています。普段何気なく触っているスマホやパソコンにも菌はたくさんついていて、不特定多数の人が触るような電車の吊革も雑菌だらけだといわれています。

▲手についている菌はどんな菌?

【雑菌】正しい手の洗い方_03
Palm print of an 8 year old in nutrient medium after the 8 year old had played outside. – Imgur

人の手に付着している菌は、常在菌と通過菌の2種類に分けられます。常在菌は、皮膚のしわの奥のほうにまで入り込んでいる表皮ブドウ球菌という菌などを指していて、消毒薬を使っても落ちません。しかし、常在菌は安定して生息していることで肌をすこやかに保ってくれる存在のため、落ちなくても問題はありません。

しっかりと落としたほうがいいのは、手を洗うことで落とせる菌か皮膚通過菌と呼ばれる菌で、大腸菌や黄色ブドウ球菌などの菌類です。これらは腸内にもいる菌類ですが、それ以外の臓器に入り込むと重篤な症状を招くこともある怖い菌類です。

しかし、正しい手洗いで洗い流すことができるため、目や口を触る前にしっかりと手を洗うことが大切だといわれています。

正しい手洗いの方法を学んで、しっかり菌を落とすようにしましょう!

正しい手の洗い方を覚えよう!

▲【準備】

【雑菌】正しい手の洗い方_04

手を洗う前に、石けんと清潔なタオルを用意しておきましょう。また、時計やアクセサリーは外して、何も身につけていない状態で洗うようにします。

▲【手洗いの方法】

(1)流水で軽く汚れを落とします。
(2)石けんを手に取り、泡立てます。
(3)よく泡立てたら、石けんを置き、手のひらをこすり合わせます。
(4)次に手の甲を反対の手のひらでこすります。
(5)逆の手も同じように洗います。
(6)両手を組むようにして指と指の間をしっかり洗います。
(7)親指は反対の手でつかみ、手のなかで回すように洗います。(両手)
(8)反対の手首をつかみ、ぐるぐると捻るようにこすります。
(9)逆の手も同じように洗いましょう。
(10)流水で石けんと汚れを洗い流します。
(11)出しておいた清潔なタオルで手の水滴をしっかりと拭き取ります。

これで完了です。おつかれさまでした!

【雑菌】正しい手の洗い方_05

正しく手を洗おうとすると、意外なほど工程が多く時間がかかることに驚いたのではないでしょうか。

正しい洗い方で手を清潔にしてから、コンタクトを扱うようにしましょう!

▼手を洗った後は、正しいコンタクトレンズケア!
正しいレンズケアのすすめ(ロート製薬 商品情報サイト)
コンタクト、曇ってない? ソフトコンタクトレンズの正しいお手入れ方法
つけ置き洗浄のみはNG!! コンタクトレンズの正しいお手入れ法
改めて確認しよう!コンタクトレンズの必須ケア用品
コンタクトレンズの不快感を我慢しないで! 4つのお手軽アイケア方法
コンタクト装着時NGの目薬! 眼科医が教える“知って納得”のワケ

【参考】
手のひらの雑菌で作った手形は、ゾッとするけど見方によってはアート(画像)
http://www.huffingtonpost.jp/2015/06/18/bacteria-handprint-photo_n_7609632.html
Y’s Square:病院感染、院内感染対策学術情報 | 2)医療従事者
http://www.yoshida-pharm.com/2012/text03_01_02/
農林水産省/ちゃんと手を洗っていますか?
http://www.maff.go.jp/j/syouan/seisaku/foodpoisoning/handwash.html

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