《医師監修》視力低下を防ぐカギは外遊びにあった!?眼科医が教える近視抑制の最前線

EXPERT専門家

目に関する気になるアレコレ。さまざまな情報を耳にするけど、実際のところ何が正しいの!?
働き盛りの大切な目だからこそ、きちんとした知識で対策を練りたいところ。
プロのアドバイスを参考にしましょう!

《医師監修》視力低下を防ぐカギは外遊びにあった!?眼科医が教える近視抑制の最前線
子ども

《医師監修》視力低下を防ぐカギは外遊びにあった!?眼科医が教える近視抑制の最前線

年々増加傾向にある、近視人口。文部科学省が毎年行っている学校保健統計調査によると、なんと小学生の3割以上が視力1.0未満であることがわかりました。これが中学生になると5割以上、高校生では6割以上にもなります。 背景には...

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【鍼灸師監修】たった1分で澄んだ白目に!デスクで簡単に刺激できる充血を改善するツボ
充血

【鍼灸師監修】たった1分で澄んだ白目に!デスクで簡単に刺激できる充血を改善するツボ

長時間のパソコン作業を終えてふと鏡をのぞくと、目が真っ赤に充血していた……忙しいビジネスパーソンなら、一度はそんな経験をしたことがあるのではないでしょうか? 目の充血は、疲れ顔に見えたり、不健康そうな雰囲気を感じさせた...

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ゴールデンウィーク明けからなんとなく調子が悪い……専門家が教える五月病の予防法・対処法
読み物

ゴールデンウィーク明けからなんとなく調子が悪い……専門家が教える五月病の予防法・対処法

5月のゴールデンウィーク明けごろに起こる体の不調の総称、五月病。「よくあることだからたいしたことはない」と思うかもしれませんが、油断は禁物です。 今回は、カイロプラクティック理学士の檜垣先生に、五月病の予防法・対処法に...

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お子さんが視力検査で引っかかったら……眼科医に学ぶ初めてメガネをつくるときのポイント
子ども

お子さんが視力検査で引っかかったら……眼科医に学ぶ初めてメガネをつくるときのポイント

子どもたちにとってワクワクの新学期のはじまりは、保護者の方からすればちょっと不安なタイミングでもあるはず。なぜなら、学期のはじまりには健康診断が行われるからです。「大切な我が子の体に異常はないだろうか……」と心配する親御...

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《医師監修》未成年で失明する可能性も!カラーコンタクトレンズのリスクと注意点まとめ
コンタクト

《医師監修》未成年で失明する可能性も!カラーコンタクトレンズのリスクと注意点まとめ

若い女性を中心に、メイク感覚で使用されているカラーコンタクトレンズ。実は、さまざまなリスクがあることをご存じでしょうか? 「カラコンによって目の健康被害を起こすケースは非常に多く、中には失明してしまう方もいます」と警鐘...

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《医師監修》小学生なのに老眼になっちゃう!?デジタル機器がもたらす現代病「スマホ老眼」とは
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《医師監修》小学生なのに老眼になっちゃう!?デジタル機器がもたらす現代病「スマホ老眼」とは

10代や20代の若い方たちのほとんどは、「老眼なんて自分には関係ない」と思っていることでしょう。確かに老眼と聞くと、中高年の方が悩まされるイメージがありますよね。 しかし、デジタル機器の普及や生活習慣の変化によって、若...

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【鍼灸師監修】季節の変わり目に起こる“めまい” 症状を緩和したいなら4つのツボを刺激しよう!
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【鍼灸師監修】季節の変わり目に起こる“めまい” 症状を緩和したいなら4つのツボを刺激しよう!

なぜか春になるとめまいに悩まされる……実は、そんな方は少なくありません。春や夏、また季節の変わり目は、めまいが起きやすい時期といわれています。 そこで今回は、季節の節目にめまいが起こる原因や改善方法をご紹介。美人鍼灸師...

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「病気じゃないけど調子が悪い」とお悩みの方必見!現代人に多い自律神経失調症の改善方法を専門家が伝授
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「病気じゃないけど調子が悪い」とお悩みの方必見!現代人に多い自律神経失調症の改善方法を専門家が伝授

私たちの体のさまざまな機能をコントロールしている、自律神経。健やかな生活を支える基盤といっても過言ではない存在です。自律神経が生活リズムの乱れやストレスなどの影響を受けてうまく働かなくなると、全身に不調が生じます。これが...

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《医師監修》気づかないうちに忍び寄る恐ろしい目の病気『高血圧性網膜症』とは?
目の病気

《医師監修》気づかないうちに忍び寄る恐ろしい目の病気『高血圧性網膜症』とは?

脳卒中をはじめ、死につながる恐ろしい病気の原因になる高血圧。食生活の乱れや運動不足、ストレスなど、現代人にとってなかなか避けるのが難しいさまざまな要素が原因になって起こります。 そんな高血圧、視力にも悪影響を及ぼす可能...

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《医師監修》白内障手術や虫歯が原因で発症することも!手術が必要になることもある『眼内炎』ってどんな病気?
目の病気

《医師監修》白内障手術や虫歯が原因で発症することも!手術が必要になることもある『眼内炎』ってどんな病気?

あなたは『眼内炎』という目の病気をご存じですか?眼内炎とは、目の中で起こる感染症のこと。感染の原因はさまざまで、白内障の手術や、まれなケースでは虫歯によって起こることもあります。 そんな眼内炎、実は進行すると入院をとも...

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