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併用は…?飲み薬との相性は…?眼科医が教える!目薬にまつわる豆知識

併用は…?飲み薬との相性は…?眼科医が教える!目薬にまつわる豆知識

出典:Reader’s Digest「6 Health Products That May Be a Waste of Your Money」

乾き目に疲れ目にと、特別な目の疾患がなくても、目薬が手放せない人も少なくないのではないでしょうか?最近では、一部のコンビニでも購入できるようになりました。

しかし目薬は、あくまでも医薬品。万が一間違った使い方をしてしまうと、トラブルを招く可能性も否定できません。

そこで今回は、知って得する目薬の豆知識について、眼科医・岡野先生に聞いてきました!

注目すべきは「成分の重複」!2種類以上の目薬の併用はアリ?

目薬あれこれ_02
出典:Joel Hunter MD Blog「Two Things You Should Know About Artificial Tears」

デスクワークによる目の疲れと、花粉症による目のかゆみ……。

6月に入ると花粉症のピークは過ぎますが、普段からこの2つに同時に悩まされているという方も多いのではないでしょうか?

こんなとき、症状を緩和してくれる強い味方が「目薬」です。

しかし実は、用途別に2種類以上の目薬を同時に使用するのはオススメできません

併用してはいけない大きな理由は、「成分の重複」にあります。市販されている目薬の多くに配合されているのが「防腐剤」ですが、防腐剤は目薬を安心して使うための配慮である一方、角膜を傷付けてしまうおそれがあります。

2種類の目薬を使用すれば、自ずと点眼される防腐剤の量も2倍となるため、角膜へのリスクが高まってしまうのです。

また、スーッとする成分「メントール」についても同様です。その清涼感により、目の違和感だけでなく気分もリフレッシュさせてくれる「メントール」。しかしこちらは添加物のため、併用しようとする目薬の2つに配合されていた場合、目に悪影響となる可能性があります。

ただし医師から処方された目薬であれば、2種類以上の併用も問題ありません。

この場合、薬液が流れてしまわないようトロッと粘度の高い目薬を後に使用し、1つの目薬を点眼するごとに5分ほど間を置くようにしましょう。

「お薬手帳」がモノをいう!目薬と飲み薬の併用で注意すべきポイントは?

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では、目薬と飲み薬(内服薬)の併用については、どうなのでしょうか?

取り立てて気にする必要はないといいますが、『緑内障』の治療をしている方を例に挙げてみましょう。

緑内障の治療に用いられる目薬の1つに、眼圧を下げる「βブロッカー」という薬があります。これは呼吸系、心血管系の治療にも使用される内服薬です。

そのため目に作用するとともに、呼吸器官や心臓、血管にも作用してしまうケースがあるのです。

ただ岡野先生によると、「目薬と内服薬の併用については、医師が心配すること」であるそうです。

そこで私たちにできることは、現在、服用している薬が明確に分かるよう、眼科を受診する際には「お薬手帳」を持参することです。

服用しているお薬がなくても、過去の病気や気になることがあれば、躊躇せずに眼科の先生に相談するようにしましょう。

お腹の赤ちゃんに影響はないの?「妊娠中」の目薬の使用について

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さて、お次は妊娠中の目薬の使用についてです。

飲み薬との併用同様、基本的にはあまり気にする必要はありません。一般的には、お腹の中の赤ちゃんの器官が形成される4〜11週目くらいまでは、医師の処方のない目薬については避けたほうが安心といえるようです。

しかし、あくまで「医師の処方のない目薬」の使用を避けたほうがいいのであって、目薬の使用を無理に我慢する必要はありません。

例えば春や秋など、花粉症に悩まされる方は多いと思います。しかし岡野先生によれば、妊娠中でも経験上安心して使用出来る点眼薬もありますし、問題が出ないように使用する方法があるそうです。「妊娠中なのですが……」と、遠慮せずに眼科医に相談するようにしましょう。

またコンタクトを使用している方の多くが目の乾きに悩まされ、コンタクト用の目薬を使用していると思います。そのうえ妊娠中だとつわりから不眠となり、より目に負担がかかるケースもあるそうです。

さらに出産後は視力が変わったり、生活環境そのものが変化し、出産前より近くのモノを見る頻度が多くなったりすることから、コンタクトの度数変更が必要となります。

そのため岡野先生は「妊娠中の目薬の使用が気になるなら、出産後の度数変更のことも考え、コンタクトの使用を必要なときだけ一日使い捨てレンズに変更するか、産後半年程度までお休みするのもいいでしょう」とアドバイスしています。

以上、目薬に関する豆知識のご紹介でした。いかがでしたか?

基本的には、目薬を使用する際にあまり細かいことを気にする必要はないようです。しかし、緑内障の方や妊娠中の方でなくとも、目における2つの症状に同時に悩まされるようなら、眼科を受診して適切な処方を受けることが大切です。

▼「目薬との上手な付き合い方」については、コチラの記事もオススメ!
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目のトラブルについて~緑内障~(ロート製薬 商品情報サイト)
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取材・文/大谷享子
目ディア

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いつもの目薬に+α!瞳の長期的なサポートにはサプリメントがおすすめ

いつもの目薬に+α!瞳の長期的なサポートにはサプリメントがおすすめ

私たちの「見る」を支える瞳は、組織も構造も、とっても複雑。逆に言えば、その複雑さによって、「見る」という行為は支えられています。
点眼によって外側からアプローチする目薬を愛用している人も多いかもしれませんが、今回は、瞳の健康を“内側から”ケアしてくれる、『サプリメント』をご紹介。
デスクワークをしていて、夕方になるとなんだか物が見えにくくなる…といった人におすすめの、効果的な飲み方もお教えします!

瞳のバリア機能は、とっても強固!内側からもアプローチ

目ディアにも、たびたび登場する「角膜」というフレーズ。眼球の最ももっとも手前にあり、俗に「黒目」と呼ばれる組織です。
主に目から光を取り入れる窓のような役目を果たしていますが、“見る”ために非常に重要な組織とあって、角膜は「上皮」という細胞や涙に覆われ、守られています。

このバリア機能というのが、とっても強固!
目薬は、強固なバリア機能に遮られ、瞳の奥にまで成分を届けるには限界があるのが事実です。
疲れ目には効果的な目薬ですが、瞳の奥に位置し、カメラで言えばフイルムの役割を果たす「網膜」という組織には、どうしても届かないといいます。

飲む『ロートV5粒』なら、目の奥の網膜にだって働きかける!

外側からのケアが難しいなら、内側からケア!
飲むことで有用成分を摂り入れるサプリメントなら、網膜にもアプローチできます。

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出典:ROHTO商品情報サイト『ロートV5粒』

網膜を始め、目の機能は、加齢によって低下していくもの。
普段、目の疲れを感じたときに目薬を使っている人も,日頃から目の健康を意識して「毎日、1粒!」の習慣が大切です。

「ルテイン」と「ゼアキサンチン」が見る力の維持をサポート!

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『ロートV5粒』は、“見る力を支える5つの要素”のうち、網膜にアプローチする「ルテイン」と「ゼアキサンチン」という成分を含有。これこそ目の健康を向き合い続けて100年という、ロート製薬のこだわりどころ。
なんと『ロートV5粒』は、見る力をサポートする効果が論文でも実証された「ルテイン5(10㎎):ゼアキサンチン1(2㎎)」という、「5:1」の黄金比での配合を実現したのです。

毎朝のサプリ習慣で、夕方に感じる“見づらさ”を事前対策!

1日の摂取目安は、1粒。
飲み忘れ防止のために、朝飲んでおくとGOOD。パソコン作業によるハードワークに備えてみてはいかがでしょう?

ロート製薬が発売前に実施した試験では、働き世代である29〜57歳を対象に、朝1粒の摂取を続けたところ、2週間後には、夕方に感じる目のピント調整機能の低下に改善が見られたといいます。

ですから、これまでの「疲れ目に目薬点眼!」はそのまま、スーツのポケットには目薬を忍ばせ、毎朝、朝食のタイミングでサプリメントをゴクリ。
この2つの合わせワザで、今を襲う疲れ目にも、夕方に感じる見えにくさにも強い目をつくることができそうです。

【参考】
宮原眼科医院−眼のしくみ
http://www.eyedoctors.jp/ecpmb/structure/structure.html

▼詳しい商品情報はこちら
RHOTOブランド情報『ロートV5粒』

▼『ロートV5粒』のご購入はこちら
『ロートV5粒』商品ページ

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『加齢黄斑変性症』セルフチェック

欧米では成人の失明原因第一位となっており、日本でも中高年に増加中の「加齢黄斑変性症」という病気をご存じでしょうか?
下の画像は『アムスラーチャートテスト』という「加齢黄斑変性症」の発見に使われるものです。
どのように見えていますか?見え方をチェックしてみましょう。

アムスラーチャートテスト"
診断結果はこちらへ

セルフチェックの結果、「加齢黄斑変性症」の可能性が疑われた方は、眼科の受診をおすすめします。

『ロートV5粒』でクリアな視界を手に入れよう!

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「見る力」は年齢と共に低下します。網膜に働きかけ、目の機能維持に必要なルテインやゼアキサンチンを摂取するにはサプリメントが効果的です。『ロートV5粒』なら1日1粒飲むだけなので、忙しい人でも継続して目のケアが出来ますね。

詳しくはこちら

目ディア

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