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視力回復

目だって“病は気から”!?
ストレスによって視力が低下する!

目だって“病は気から”!?<br />ストレスによって視力が低下する!

これまで当たり前に見えていたパソコンの文字が、よく見えない……。
急な視力低下を感じたら要注意、それって蓄積されたストレスが原因かも!
今回は、あらゆる症例を知る眼科医・梶田先生が、実際に看てきた患者さんを例に、心に潜む、視力低下の原因を暴きます。

検査から実証される視力の低下。しかし調べてみても原因不明!

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――ストレスが原因で、視力が低下することがあると聞きました。先生のもとへは、どのような患者さんがいらっしゃったのでしょう?

梶田先生
高校生くらいの女の子でした。
連れ添ったご家族が言うには、突如、「目が見えない」と訴えながら、自室から這って出てきたそうです。
すぐに視力検査をしたところ、確かに数値が出ない。0.1すら出ません。

しかし近視がどれほど進んでいるのかを知る、屈折検査をしても異常なし。度ありのレンズを装着してもらい、再度、視力を計っても数値が出ません。

確かに視力の低下は認められるのに、追求しても異常がない。
この場合に疑われるのが『心因性視力障害』。読んで字のごとく、心に起因する視力障害です。

デスクワーカーは要注意!心因性障害は“都合のいい場所”に出る

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――心に起因するとのことですが、患者さんは、どのような心理状態にあるのでしょう?

梶田先生
症状を訴えるのがお子さんの場合、検査をしても数値が出ないにも関わらず、マンガは読めたり、テレビゲームはできたりと、娯楽に対しては症状が出ないことが多々あります。

目の器官に問題があるなら、シチュエーションによって見える/見えないに差が出ることはありません。
しかし心因性視力障害の場合、見えないという症状は、ストレスを抱えた心が体を通して訴える、「助けて」のシグナル。
このシグナルは、何も視力に限ってあらわれるものではありません。
突然、耳が聞こえなくなったり、足腰に痛みが出て、歩けなくなったりすることもあります。

症状が出る場所は人それぞれですが、「自分にとって都合のいい場所が悪くなる」といった特徴があります。
中でも目は、症状の出やすい場所。
なぜならお子さんにとっての勉強も、社会人にとってのデスクワークも、どちらも視力が落ちれば、見逃してもらえる可能性が大きいからです。

ストレス過多の時代!子どもだけの症状が、今や大人にも!

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――実際に、社会人の患者さんがいらしたことも?

梶田先生
これまで心因性視力障害は、小学校高学年から中学生の児童に多く見られ、精神の発達が体の発達に追いつくと、自然と治ると言われてきました。
しかし昨今は大人にも増え、「目が見えないから仕事が手に着かない」と訴えるご主人を心配し、私のもとへやって来たご夫婦もいらっしゃいます。

この成人男性もお子さんの症例と同様、仕事は手に着かずとも、娯楽の目的であれば、難なくスマートフォンの操作ができました。
ですが彼は決して、「目が悪いふり」をしているわけではありません。

繰り返しになりますが、心因性視力障害は、ストレスを抱えた心が発する「助けて」のシグナルです。
ストレスを抱える本人が、いったい何をストレスと感じ、どうすればストレスから脱却できるのか理解できていれば、わざわざ「目が見えない」という症状を代替として、そのつらさを訴える必要はありません。
つらいけれど、どう発散していいのかわからないという抑圧された状況下で、発症するのです。

心因性視力障害と診断されたら!治すにはどうすればいいの?

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――では、どうすれば症状が回復するのでしょう?

梶田先生
過去に診察した小学生のお子さんに、野球好きの少年がいました。
よくよく問診し、目の症状以外にも耳を傾けてみると、「本当はピッチャーがやりたいのに、体格がいいからとキャッチャーにされちゃったんだ……」と言うのです。
そこで、ご家族に「ポジションに不満があるようだから、一度、ピッチャーをやらせてもらえるように監督さんに頼んでみて」と伝え、実践いただいたところ、ウソのように症状が癒えたことがあります。

サラリーマンの方であれば、職場を変えたことで治った方もいます。ほかにも、心因性視力障害と診断されたにも関わらず仕事を続けざるを得ない状況の中、偶然、足を骨折し、入院というハプニングから図らずも仕事を休んだことで、治った方もいます。

自由の効くお子さんならまだしも、社会人にとって、職場を変えたり、仕事を長期休業したりするのは、容易ではありません。
しかし「助けて」のシグナルを無視していては治りませんし、さらにストレスが肥大化し、うつ病のような症状を起こすことも否定できません。
ですから、ご家族が「目が悪いふりをしているだけ」と決めつけず、何気ない会話から、本人が抱えているストレスの原因を探り出してあげることが先決です。

▼もしかしたらあなたも?日本人に増えている目の病気
加齢黄斑変性とは?(ロート製薬 商品情報サイト)

取材・文/大谷享子
みんなに質問!目のこと教えて☆
Q1 / 4

仕事や勉強、遊び、家事など、何かをしている際に眠気や疲れを感じたときのあなたのリフレッシュ法はなんですか?(複数回答可)

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Q2 / 4

爽快感のある目薬をさしてリフレッシュしたいと思うのは、どんな時ですか?(複数回答可)

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Q3 / 4

目から与える刺激は、脳へ直接伝達し、リフレッシュ効果が高いことをご存知でしたか?

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以下はロート製薬「ロートZ!」の特徴を示したものです。これを読んで、ロートZ!への感想は以下のどれでしょうか?

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結果
Q1

仕事や勉強、遊び、家事など、何かをしている際に眠気や疲れを感じたときのあなたのリフレッシュ法はなんですか?(複数回答可)

  • ミントタブレット
    18%
  • 目薬
    46%
  • エナジードリンク
    16%
  • フェイスシート
    4%
  • 体操やストレッチ
    35%
  • ツボマッサージ
    29%
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Q2

爽快感のある目薬をさしてリフレッシュしたいと思うのは、どんな時ですか?(複数回答可)

  • 眠気をスッキリさせたい時
    52%
  • 集中力を高めたい時
    23%
  • ドライブ中
    11%
  • 残業中
    9%
  • 長時間の会議中
    6%
  • テストや受験勉強中
    21%
  • 海やプールなどアウトドア・スポーツなどで紫外線を浴びた時
    10%
  • スマホやPCなどを見すぎた時
    61%
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Q3

目から与える刺激は、脳へ直接伝達し、リフレッシュ効果が高いことをご存知でしたか?

  • はい
    31%
  • いいえ
    69%
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Q4

以下はロート製薬「ロートZ!」の特徴を示したものです。これを読んで、ロートZ!への感想は以下のどれでしょうか?

  • 商品への興味を感じた
    37%
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    18%
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    32%
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視力回復

手術を受けたのに視力が低下する……レーシックの近視戻りはどうして起こるの?

手術を受けたのに視力が低下する……レーシックの近視戻りはどうして起こるの?

レーザーを使用した手術によって視力を回復できる、レーシック。メガネもコンタクトレンズもいらない生活が手に入るとあって、近年大きな注目を集めています。

しかしその一方で、「手術を受けてもすぐに視力が悪くなってしまった」という声が聞かれるのも事実です。高額な治療であるだけに、近視戻りのリスクは気になるところですよね。

そこで今回は、眼科医の岡野先生に、レーシック手術後の近視戻りについて原因や注意点を教えていただきました。

レーシック手術を受けた後に視力が低下する3つの要因

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レーシック手術後に視力が低下する要因は、大きく3つ挙げられます。

1つ目は、手術後に角膜が予想と異なる変化を見せたとき。これは、手術前にコンタクトレンズを使用している方に見られます。

コンタクトレンズを使用しているとき、角膜はレンズで押さえつけられている状態です。これがコンタクトレンズを使わなくなると、その影響から開放されて、角膜の形状がよくなる=形状に変化が起こります。

そのためレーシックの手術前には、ハードコンタクトレンズの使用を中止する期間を設定し、角膜の形状変化が安定するのを待つのです。

普通はこの期間中に状態が安定しますが、手術後まで変化が続くケースもまれにあります。すると度数にズレが生じて、視力が低下してしまいます。

そして2つ目は、眼圧やまぶたの加齢によって角膜が変形してしまったとき。手術で薄くなった角膜は、眼圧や加齢によるまぶたの下垂の影響を受けやすく、形が変わってしまうことがあるのです。

特に強度近視の方は角膜を大きく削ることになるため、より影響を受けやすい状態に。眼圧は年齢を問わずかかるものなので、若い方にも角膜が変形するリスクがあります。

ここまでご紹介した2つの要因で視力が低下するのが、いわゆる「近視戻り」です。しかし、手術後に視力が低下する要因は、これだけではありません。

要因の3つ目は、目に悪影響を与える行動をとることです。暗い部屋で本を読んだり、長時間パソコンやスマートフォンを使用したり……レーシック手術を受けても、その後の生活習慣によっては視力が低下すること覚えておきましょう。

レーシック手術後に視力が低下するのは当たり前!?

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レーシック手術後の近視戻りで再手術を受ける方の割合は、全体の2~3%といわれています。しかし岡野先生は、個人差があるものの、ほとんどの方が手術後に視力が低下すると教えてくれました。

「レーシック手術を受けると、角膜にむくみが起こるんです。むくみの程度や引くまでの期間は人それぞれですが、長い方だとむくみが改善するまでに1年近くかかってしまうこともあるんですよ。すると、“せっかく手術をしたのに思ったほど視力が回復しない”と感じるわけです。これは手術を受けたほとんどの方に起こる現象なので、治療を選択する際には必ず確認しておきたいポイントですね」。

一時的ではあるものの、手術後の視力低下は必ず起きるもの。「手術が失敗したのでは……」と無駄な不安に苛まれることのないよう、きちんと理解しておきましょう。

レーシックを選択する前に必ず知っておきたいポイント

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近視戻りのリスクがあるレーシック、選択する前にどんなことに注意しておけばよいのでしょうか?

まずは、手術を受ける病院の保証を確認しておくことです。もし近視戻りが起きて再手術となった場合、保証がないとまた費用を負担することになっていまいます。

また、岡野先生は「そもそもレーシックが自分にとって必要かどうかをしっかり見極めるべき」とも指摘しています。

「レーシック手術を受けると、視力が1.2程度まで回復して、遠くが見えるようになります。しかし、仕事でもプライベートでもパソコンやスマートフォンが手放せない、つまり近くばかりを見ている現代人にとって、遠くが見えることが本当に必要でしょうか?まずは自分のライフスタイルを見直して、どんな目であることが望ましいかをよく考え、そのうえでレーシックを選択するかどうかを決めてください」。

デスクワークの時間が長い方など、人によってはやや近視であったほうが生活しやすいこともあります。レーシックを選択する際は、今一度“自分にとって適切な視力”について考えてみてください。

視力を回復したい方にとって、レーシックは魅力的な選択肢の1つといえるでしょう。しかし、生身の人間に対して行う治療であるため、どうしても近視戻りのリスクがともなうことも認識しておく必要があります。

リスクと効果、ライフスタイルなどを総合的に評価して、自分にとって最善の方法を選べるようにしてください。

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文/中島香菜
目ディア

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