冷え込む夜もこれで熟睡!体が温まってよく眠れる飲み物3選

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意外と知らない目にまつわるトリビアや、ついつい夢中になってしまう目の錯覚動画から、
仕事の休憩時間にサクッと試せる疲れ目のケア方法、おすすめケアアイテムまで、
目に関する「へぇ〜」な情報が満載!

冷え込む夜もこれで熟睡!体が温まってよく眠れる飲み物3選
睡眠

冷え込む夜もこれで熟睡!体が温まってよく眠れる飲み物3選

寒さが本格的な季節になりました。そんな寒い時期の夜はなかなか眠れない……という人も多いのではないでしょうか? そんな時は、温かいものを飲んでリラックスできると、よく眠れるようになります。そこで今回は、今の時期にホッとリラ...

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街で視覚障がい者に出会ったら……即実践! 正しいサポート方法とは
読み物

街で視覚障がい者に出会ったら……即実践! 正しいサポート方法とは

白杖を使って街を歩く視覚障がい者の方に出会ったとき、みなさんはすぐに声をかけることができますか? なにをすべきかがわからず、躊躇する方が多いのではないでしょうか。 昨今、視覚障がい者の不慮の事故はあとを絶ちません。今回...

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一年の計は睡眠にあり!?ぐっすり眠れる寝具の選び方
睡眠

一年の計は睡眠にあり!?ぐっすり眠れる寝具の選び方

私たちが人生の中でもっとも時間を費やすのは「睡眠」であり、仮に8時間睡眠とすると、人生の3分の1は眠っていることになります。 ところでみなさんは自分にぴったりな寝具を使っていますか? 寝心地が悪いと思いながらも、つい使...

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一富士二鷹三茄子……あなたの初夢、何を見た?
読み物

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夢の内容がこの1年を占う、とも言われる「初夢」。良い夢を見ればハッピーな年になりそうですが、反対に悪夢だけはできれば避けたいものですよね。 そこで、今回は縁起が良いとされる吉夢について調べてみましたよ! 初夢って...

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高齢者に見えにくい色って?知っておきたい“色覚低下”の豆知識
加齢

高齢者に見えにくい色って?知っておきたい“色覚低下”の豆知識

高齢になると誰でも“見えにくくなる色”が出てくるのをご存知でしょうか? 特定の色が見えにくくなることで、日常生活に思わぬ危険もひそんでいます。 今回は、超高齢化社会を迎えるなかでぜひ知っておきたい、“加齢による色覚低下...

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目の健康は初詣から!第2弾 元旦にお参りしたい目にご利益のある神社3選
読み物

目の健康は初詣から!第2弾 元旦にお参りしたい目にご利益のある神社3選

2017年まで、残すところあと少しとなりました。年明けにお参りする神社は決まりましたか? 目の健康にはもちろん毎日のケアが大切ですが、「これから先の目の健康を願うために初詣に行く」という選択肢もあります! そこで今回は...

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パラリンピック日本代表選手にも!アルビノの瞳の色や視力について学ぼう
読み物

パラリンピック日本代表選手にも!アルビノの瞳の色や視力について学ぼう

髪や肌が真っ白になる「アルビノ」をご存じですか? 動物にも、突然真っ白な個体が生まれることがあり、時に貴重な存在として敬われることもありますが、人間にもアルビノの方がいらっしゃいます。 2016年のリオパラリンピックに...

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冬は思わず空を見上げたくなる季節!寒い夜に星がキレイなのはなぜ?
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冬は思わず空を見上げたくなる季節!寒い夜に星がキレイなのはなぜ?

寒い冬の夜。空を眺めるとキレイな星空が見られることを体感的に知っている方も多いのではないでしょうか。厚着をして星空を満喫しにお出かけしてみると癒やされそうなほど、キレイな空が広がっています。 ではなぜ寒い夜に星がキレイ...

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あれ、前にも見たことがあるような……「デジャヴ」はなぜ起こるの?
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あれ、前にも見たことがあるような……「デジャヴ」はなぜ起こるの?

初めて訪れた場所で初めて目にするモノなのに、すでに経験したことがあるような不思議な感覚に襲われたことはありませんか? 『デジャヴ』と呼ばれるこの現象は、長らく謎のベールに包まれてきましたが、最近になって3つの有力説が登...

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股からのぞくと世界はどう見える?2016年のイグノーベル賞受賞の研究がユニークすぎる!
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股からのぞくと世界はどう見える?2016年のイグノーベル賞受賞の研究がユニークすぎる!

ノーベル賞のパロディとして、毎年“笑える”研究に贈られるイグノーベル賞。2016年は、視覚にまつわる研究が2つ受賞しました。 今回は、ユニークすぎるその内容をご紹介します! “股のぞき”で、遠くのものが小さく近く...

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