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UVケア

夏はすぐそこ!強くなる紫外線に要注意!
“目を守る紫外線対策グッズ”まとめ

夏はすぐそこ!強くなる紫外線に要注意!<br /> “目を守る紫外線対策グッズ”まとめ

そろそろ夏も本番に近づいてきましたね。外回りのときに日差しの強さを実感されている方も多いのでは?さて、この照りつく日差しに、ふんだんに含まれているものといえば『紫外線」です。目に負担をかけることでも知られている紫外線から、目を守ってくれる対策グッズとは?

油断大敵!紫外線が目に与える負担とは?

紫外線の量は、3月~4月ごろから急激に増え始め、8月ごろにピークを迎えます。紫外線による肌への負担を軽減するために対策をされている方は多いかもしれませんが、目についてはどうでしょう?
例えば、夏に海辺で長時間遊んだ時に目が赤くなった経験はありませんか?これは、紫外線によって起こった目の炎症なのです。目は臓器の中で唯一外部にさらされている器官であり、直接的なダメージを受けやすいもの。特に水晶体は、紫外線によるダメージを受け続けると傷つき、結果として白内障などの病気になることもあるのです。

何はなくともサングラス!紫外線量で色が変わる!?

まず、目の紫外線対策の代表として挙げられるのはサングラスです。でも普段からメガネをかけていると、サングラスとかけ分けるのはちょっと手間だったり、持ってくるのを忘れたりしてしまうこともありますよね?
そんな方にオススメしたいのは、紫外線量によってレンズの色が変わるサングラス。室内ではクリアレンズですが、屋外では紫外線に反応してカラーレンズとなります。

『JINS COLOR CONTROL LENS』

UV_02
出典:JINS−【Sunglasses -Basic-】サングラス ベーシック

好きなフレームに入れることができ、度なしにも対応可能。

コンタクトレンズでもできる紫外線対策

サングラスだけではなく、紫外線対策ができるコンタクトレンズもあります。仕事柄、サングラスをかけにくい、という方にもおすすめです。

『シード 紫外線(UV)カット機能付きのコンタクトレンズ』シリーズ

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出典:SEED−コンタクトレンズ > シード 1dayPureうるおいプラス

ソフト、ハード、乱視用、遠近両用など、さまざまなタイプから選ぶことができ、ソフトレンズは1dayタイプだけでなく、2週間交換や1カ月交換タイプもあります。

紫外線で疲れた目を癒やす目薬

うっかり紫外線にさらされてしまった目には、目薬で忘れずにケアをしましょう。目の炎症や充血をいたわってくれる目薬をご紹介。

ロートUVキュア

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出典 ROHTO 商品情報サイト−ロートUVキュア

陳代謝を高めるビタミン、炎症を抑える硫酸亜鉛水和物配合で、紫外線のダメージによる炎症を効果的に鎮めてくれます。

紫外線の量が増えるこれからの季節は、肌だけでなく、目を守る対策も忘れずにしておきましょう!

【参考】
わかさ生活研究所 -目の紫外線対策
http://kenkyu.wakasa.jp/hitomi/knowledge/ultraviolet.php

1分間ですっきり!疲れ目解消のツボ

目頭と鼻の間の『睛明(せいめい)』、眉頭の『攅竹(さんちく)』、眉尻と目尻の間から親指1本分うしろのへこんだところ、こめかみのあたりには『太陽(たいよう)』の3つは目の疲れを軽減してくれるツボです。
「目が疲れたな」と感じたら、指の腹でこれらのツボをゆっくりと、5秒ずつ押してみてください!

tetrachromacy2_02
疲れ目解消のツボについて、詳しくはこちら!

目ディア

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ドライブに活用してる?サンバイザーのカスタム方法と超ハイテクなサンバイザーのご紹介!

ドライブに活用してる?サンバイザーのカスタム方法と超ハイテクなサンバイザーのご紹介!

出典:My Material Obsession – See Through Sun Visor – Glare Vis’r Sun Shield

たのしいドライブの時、突然、前方から差し込んでくる眩しい日差し。時に視界をさえぎってしまう日の光は、事故につながることだってありえます。そんな時に役立つのが、車のサンバイザーです。どの車にも備えられているものですが、上手に活用すると、とても便利なアイテムなんです。

そこで今回は、これからの季節に役立つサンバイザーのカスタム方法に合わせて、周囲の明るさでプレートの色を変えるハイテクなサンバイザーをご紹介します。

日差し対策以外にもこんなに便利!サンバイザーをカスタマイズしよう!

車のサンバイザーは、どんな車にもフロントガラスの上部に装備されていますが、意外と上手に活用している人は少ないものです。中にはサンバイザーを跳ね上げたまま、通行券や領収書をはさむだけのクリップになっている人もいますよね。

でも本来のサンバイザーの役割は、強い日差しからドライバーの視界を守るためのもの。上下方向はもとより、留め具を外すことで横方向にも動かすことのできるサンバイザーは、夏のドライブには強い味方になってくれます。

しかしこのサンバイザーも、少しの工夫を加えることで、単なる日差しよけから車内に彩りを加える便利グッズへ早変わりするんです。

陽射し対策の車のサンバイザー アウトドアにも_02
出典:Amazon

まずは、サンバイザーに専用のクリップで取り付ける、サングラスホルダーをご紹介します。サンバイザーの本来の役割は日差しよけですが、そもそもサンバイザーだけでは全ての角度の日差しをさえぎることはできません。

そういう時に必要になるのが、サングラスです。サングラスとサンバイザーを同時に活用することで、夏の強い日差しから、より適切に目を守ることができます。

陽射し対策の車のサンバイザー アウトドアにも_03
出典:Amazon

次はサンバイザーに多機能な収納ケースを追加してみましょう。車内には色んな小物が常備されていたりして、つい乱雑になりがちです。でもこうしたポケットをサンバイザーに追加するだけで、ペンやカード類などが整理され、いつものドライブが、より快適なものになりますよ。

サンバイザー用の収納ケースには、さまざまな種類が発売されています。女性にはコスメを収納できるタイプなどもおすすめです。バイザー裏のバニティミラーを活用することで、いつものお化粧直しがもっと楽しくなるかも?

陽射し対策の車のサンバイザー アウトドアにも_04
出典:Amazon

続いてご紹介するのは、サンバイザーにスマホをセットすることのできるクリップ式のホルダーです。今や生活と切り離せなくなったスマートフォンですが、ドライブ中の通話は危険をともないますよね。

しかし、こうしたアイテムを使用することで、その危険を軽減させることにもつながります。また個人的におすすめしたいのが、カーナビゲーションアプリとの併用です。なんといってもナビゲーション画面を目の前にセッティングできるため、運転時に視線をそらす必要がなく、とても合理的に使用することができます。

いかがでしょうか?味気ない純正のサンバイザーでも少しの工夫を加えることで、より便利なアイテムへと様変わりします。ご紹介した商品はほんの一例ですから、目的に応じてさまざまなアイデアをこらしてみるのも楽しいですよ。

日差しの強さで色が変化?超ハイテクなサンバイザー

最後に、世界初の自動調光機能付きサンバイザー『オートサンバイザー2』をご紹介します。『オートサンバイザー2』は周囲の明るさに応じて光センサーが反応し、液晶スクリーンの透過度を変化させるというハイテクなサンバイザーなんです。

スモークフィルムを被覆しただけの偏光サンバイザーの場合、暗いトンネルに入った時には手で跳ね上げる必要がありますが、『オートサンバイザー2』ではその必要がありません。光センサーが急激な明るさの変化にも瞬時に反応し、スクリーンの濃淡を調整することで、クリアで安全な視界を確保することができます。

マハロー オート サンバイザー2 動画ガイド 全天候昼夜対応 カーバイザー

動画で見られるように、『オートサンバイザー2』の調光システムのレスポンスは極めて速く、光センサーの反応の遅さにわずらわされることなく快適なドライブをおこなうことができます。

サングラスを使用する場合でも、トンネルに入った時などはグラスをずらす必要が生じることが少なくありませんから、そうしたわずらわしさから解放されることは、オートサンバイザーの大きな強みです。

『オートサンバイザー2』は、カナダのE-Shades社が開発した技術で、日本では販売代理店のマハローを通じてインターネットでも購入することができます。強い日差しを見続けることは「目」にも良い影響を与えませんから、太陽光線とうまく付き合うことで快適なドライブを楽しみたいものですね。

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【参考】
MAHARO – GLOBAL
http://auto-sunvisor.com/global/
マハロー オート サンバイザー2 動画ガイド 全天候昼夜対応 カーバイザー
https://youtu.be/1s1ImBowccE

目ディア

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