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誰からも愛されるクリアな瞳に!白目がキレイに見えるアイメイク

誰からも愛されるクリアな瞳に!白目がキレイに見えるアイメイク

「10代の頃は白く澄んだ瞳だったのに、今ではなにを試しても充血やにごりがとれなくなった…」とお嘆きの働き女子のみなさん。ご安心ください!驚くほど簡単なテクニックで白目がキレイに見えるアイメイク術をご紹介します。

目頭へのさりげないハイライトで白目がキラキラと輝きだす!

「美は細部に宿る」という言葉があるように、清潔感は目元に宿ります。そのため、白目が充血したりにごったりしていると、清潔感や透明感が損なわれるばかりか実年齢よりも老けて見えてしまうのです。

そこで今回は、白目がキレイに見えるアイメイクを3つのステップでご紹介していきます。まずは最初のステップです。

STEP1:きらりと光る白目を作るには、目頭にハイライトを入れるのが正解!

涙袋にキラキラとしたハイライトを入れる女性は多いですが、社会人メイクではNGです。職場でも浮かず、なおかつ白目をキレイに見せる秘訣はズバリ、「目頭のきわに『く』の字でハイライトを入れる」、これが正解です。

目頭に入れたハイライトがスポットライトの役割を果たし、きらりと光る白目が手に入ります。

白目_02

大粒のラメではなく、ほのかにパール感のあるハイライトを選びましょう。写真のアイシャドウの場合、一番上のカラーです。

白目_03

目頭にハイライトを入れることによって、くすみ隠しの効果もあります。

アイシャドウに色を使えば使うほど、白目がにごって見える!?

2つ目のステップはアイシャドウについて解説していきます。

STEP2:にごりのない白目に見せるなら、アイシャドウはカラーレスが正解!

世の中にはあらゆるカラーのアイシャドウが存在しますが、今回のメイクでは、まぶたをくすませて白目をにごらせる色味はのせません。まぶたにのせるアイシャドウはホワイトだけ。そして、眉頭と目頭の間に淡いブラウンを入れるのみです。

白目_04

ラメやパールの入っていないオーソドックスなホワイトとブラウンを使います。

白目_05

ホワイトのアイシャドウは黒目の上の部分にだけのせます。指の腹でポンポンとなじませる程度でOKです。これだけで黒目が際立ち、相乗効果で白目も白く美しく見えます。

白目_06

ただし、これだけではまぶたが膨張して見えてしまうので、ブラウンカラーでまぶたに立体感をプラスします。眉頭と目頭の間にブラウンのアイシャドウをタテ方向に入れて影を作り、彫りを深く見せるというわけです。

これは多くの女性アナウンサーがとり入れているテクニックなので、ぜひ覚えておきましょう。

アイラインは色がカギ!ネイビーを使えば白目の白さが際立つという新事実

最後のステップはアイラインです。

STEP3:白目の白さを際立たせるなら、アイライナーはネイビーカラーが正解!

白目_07

アイライナーといえば多くの方がブラックを愛用していると思いますが、白目をより一層白く見せるなら、ネイビーカラーがおすすめです。目のきわにネイビーを配置することで、青みがかった澄んだ白目に見せる効果があるからです。

そして、アイラインは必ず黒目の上の部分から引きはじめましょう。黒目の上が一番太く、目頭や目尻にいくほど細くなるように引くことで、黒目の横幅が大きく見えるからです。

また、白目をキレイに見せるメイクに下ラインは不要です。下まつげにラインを入れると派手さが悪目立ちしてしまい、白目の清潔感が損なわれてしまいます。

以上の3ステップのあとは、普段通りにビューラーでまつげをアップしてマスカラを塗れば完了です。一見、アイメイクしてる?と思われるくらいのナチュラルメイクですが、白く澄みきった透明感あふれる目元に仕上がっているでしょう。

充血やにごりのない白目を維持するために大切なのは、目の休息です。目を休めてもどうにもならないときは、今回ご紹介したアイメイクをぜひご活用ください。クリアな瞳で忙しい毎日を元気に乗りきりましょう!

▼美しい目元を手に入れたい方はコチラも要チェック!
可愛く盛るために何してる?“目もとオシャレ”トーク(ロート製薬 商品情報サイト)
透明感のある瞳で好感度アップ!『白目』を白くするためのケア方法
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社会人なら身につけておきたい! これで完璧!好感度アイメイク
疲れ目解消!“目の温泉”、ネトラバスティで白目がキレイに?

〈参考〉
クリアな瞳は美人の条件! 白目がキレイに見えるメイク方法 @cosme(アットコスメ)
http://www.cosme.net/matome/I0006408
白目をより白く、クリアに…!ネイビーアイライナーの魔法。 MAQUIA ONLINE(マキアオンライン)
https://maquia.hpplus.jp/model_editor/account/tamaneko_maquia/makeup/JTOANHQ
『ゴールンデンバランス 美人メイクのきほん』西島悦著/マガジンハウス
『自分史上最高の愛され顔になれる 女子アナメイク』宮澤結弦著/サンマーク出版

目ディア

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充血

目の充血には冷やし●●が効く!?充血の予防・解消策まとめ

目の充血には冷やし●●が効く!?充血の予防・解消策まとめ

出典:Conjunctival Hyperemia – Symptoms, Causes, Treatment, Pictures

気づかぬうちに鏡にうつる自分の目が真っ赤に充血していて、焦った経験はありませんか?本人は気にしていなくても、目の充血は周囲から心配されやすく、わずらわしいものです。

そこで今回は、知っておいて損はない充血予防法から解消策までをまとめてお届けします。

白目が赤くなるのはなぜ?3タイプにわけられる目が充血する原因

まずは目の充血のメカニズムから紐解いていきましょう。

目の充血とは、結膜(白目)の中の血管が膨張し、赤く浮き上がって見える症状のことです。

そもそも、結膜の中には無数の血管が走っています。細い血管のために普段は見えませんが、なんらかの原因によって血流量が増えて血管が太くなると、結膜の中の血管が肉眼でもくっきりと見えるようになるのです。

目の充血を引き起こす原因は大きくわけて3つあります。

【ケース1 感染症】

細菌やウイルス、ゴミなどの異物が目の表面に付着して結膜炎を起こしたことによる充血。

【ケース2 アレルギー反応】

花粉症やハウスダストの影響から目にアレルギー反応を起こしたことによる充血。

【ケース3 眼精疲労やドライアイ】

目を酷使したことによる眼精疲労、慢性的な目の乾燥から起こる目の充血。

冷やし点眼_02

生活スタイルを変えるチャンス!?目の充血を効果的に予防する方法

目が充血するメカニズムがわかったところで本題です。目の充血は、いったいどのような方法で防げばいいのでしょうか?

実は、日々の生活をちょっと変えるだけで、目の充血を防ぐことは可能なのです。具体的なポイントは次の通りです。

【ポイント1 帰宅後の手洗い&目洗いを習慣に】

1日を外で過ごした手のひらには、細菌やウイルスが付着しています。汚れた手で目元を触ってしまう前に、石けんや薬用ハンドソープを使って念入りに手を洗いましょう。また、目の表面にも花粉やほこりが付着していますから、清潔な水や洗眼薬で目を洗うこともお忘れなく。

【ポイント2 室内はこまめに掃除機をかける】

自宅のカーペットやベッドには、アレルギーの原因となるダニやカビ、ハウスダストが潜んでいますから、こまめに掃除機をかけましょう。湿気の多い部屋はカビの温床です。よく晴れた日に通気や換気をおこなうことで、目にやさしい室内環境が整います。

【ポイント3 目の使いすぎは禁物】

目の酷使は、充血に直結します。パソコン作業をするときは1時間に1回は小休憩をはさむ、テレビを長時間観ない、ベッドでのながらスマホは止める……など、目を休めてあげましょう。

【ポイント4 自分にあったストレス解消法を見つける】

強いストレスは充血の原因といわれています。とはいえ、仕事をする上でストレスなしの生活は考えられません。スポーツや音楽、ショッピングなど、自分にあった気分転換法を身につけ、上手にストレスを解消しましょう。

冷やし点眼_03

【ポイント5 早寝早起きと十分な睡眠を】

不規則な夜型生活や睡眠不足は体の抵抗力が落ち、抵抗力が落ち、ウイルスや細菌に感染しやすくなります。日ごろから早寝早起きを心がけ、十分な睡眠を確保しましょう。

明日までに目の充血を治したい!頼りになるレスキューテクとは?

結膜炎やアレルギーによる目の充血は眼科の受診が必要ですが、それ以外の充血は自然治癒でほぼ治まるといわれています。

とはいえ、ビジネスマンは目が命。人前に出るときに目が充血していては困る状況もあるはずです。「明日のプレゼンまでに充血を治したい…!」そんな緊急時に頼りたいレスキューテクをご紹介します。

目の充血を最短ルートで解消する方法、それは『冷やし点眼』です。

本来、目の充血には血管収縮剤入りの目薬が有効とされていますが、その目薬を冷蔵庫で冷やしておくことで膨張して太くなった血管を急速に冷やすことが可能となります。

その結果、普通に点眼するよりも短時間で効果があらわれるのです。

冷やし点眼_04

しかし、充血は目が発するなにかしらのサインです。

それを無視して、ただ充血をとることだけに気をとられていると、木を見て森を見ずということになりかねません。

血管収縮剤入りの目薬で『冷やし点眼』をするのは緊急時のみに止め、しばらく経っても目の充血が改善されない場合は、眼科を受診しましょう。

▼目の疲れや充血にお悩みのあなたにはコチラ!
目のトラブルについて~充血~(ロート製薬 商品情報サイト)

▼あわせて読みたい目の充血に関する記事はコチラ
にごりも充血もさようなら! 目指せ、真っ白な白目!
目が真っ赤!=疲れのシグナル! 目はどうして『充血』するのか?
目のかすみ・充血を甘くみてはダメ!目の内部に起こる『ぶどう膜炎』とは?
透明感のある瞳で好感度アップ!『白目』を白くするためのケア方法
◎白目をむきすぎると白目がたるむ!? お笑いコンビ「ピスタチオ」の白目ネタに心配の声…

【参考】
充血に効果的な目薬の使い方を知る (2) 「冷やし点眼剤」の驚くべきパワー マイナビニュース
http://news.mynavi.jp/articles/2016/05/18/eye/001.html
目の充血の予防法|健康キレイナビ|ライオン株式会社
http://kknavi.lion.co.jp/symptom/congestion/prevention/prevention.htm
目が赤くなるのを防止!充血を効果的に予防するための対策方法6選
http://artroot.jp/article/201412201
目が疲れると充血するのはどうして? 老眼の影響も |ヘルス|NIKKEI STYLE
http://style.nikkei.com/article/DGXMZO85197990S5A400C1000000
目の充血は病気のサイン?!充血が起こる原因って? いしゃまち
https://www.ishamachi.com/?p=3995

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