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遺伝?それとも生活習慣?
アフリカ人の視力がいい理由とは

遺伝?それとも生活習慣? <br />アフリカ人の視力がいい理由とは

Photo by Pierre Holtz | UNICEF

「アフリカ人は、はるか遠く離れたところからでも、ライオンがあくびをしているのが見える」、「視力が6.0もあるらしい!」なんてびっくりな話を聞いたことがありますよね。では、なぜ彼らの視力はいいのでしょうか?その理由に迫りました!

人間はどこまで見えるものなのか?

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▲懐かしさを感じる『ランドルト環』視力検査表

視力とは、2つの離れた点や線を見分ける能力のこと。ご存知のとおり1.0や2.0といった数値で表されます。日本では、大きさの異なるC字型の環の開いている方向を識別することによって、2点が離れていることを見分けられる最小の視角を測定する『ランドルト環』が用いられます。

これは、例えば5mの距離から約1.45㎜の切れ目が判別できると、視力が1.0とされ、小さいランドルト環が識別できるほど、この数値は大きくなり、「目がいい」とされるもの。
つまり、視力が2.0というのは、5mの2倍の10mから、仮に6.0になると6倍の距離の30mからでも見える、ということになるのです。
(ちなみにこれは、スイスの眼科医エドマンド・ランドルト氏が開発したことから、この名がついているのだとか)。

では、人間はどの範囲まで見ることができるのでしょうか?
専門家でもある眼科医の話によると…、

“人間が持っているレンズ(水晶体)の光学的限界からは視力4.0程度が、また光を感じる網膜の視細胞の密度からもその程度が限界であろうとされています”

出典:にしわき眼科クリニック、院長日記‐人間の視力の限界は?

しかし、そんな定説を超えてしまうアフリカ人は多数存在するようです。
あるテレビ番組で、アフリカの部族のハッザ族、マサイ族、トゥルカナ族を集め、『視力世界一決定戦』なるものを開催したところ、トップのマサイ族はなんと、視力11.0を記録したんだとか!!

生活環境が視力には大きく影響を及ぼす

日本には、そんな視力を持つ人がいる、という話はなかなか聞きません。むしろ普段からパソコンや本など、近いところを見る頻度が高いため、世界でも有数の“近視率が高い国”としてあげられているほど。
ではなぜ、国によって近視の割合が変わるのでしょうか? 

近視の理由には、両親、または片親が近視であると子どもも近視になりやすいという『遺伝的要因』と『生活環境の差』があげられます。もちろん、アフリカ人に影響しているのは後者のほう。
「屋外での活動時間が長い国の子どもほど、近視率が低い」というデータがあるように、アフリカ人はサバンナなどの大草原で、はるか遠くにいる動物の動きを観察しながら家畜を猛獣から守ったり、狩猟したりしながら暮らしています。

視力は近いものを見る作業が多い生活を送っていると、それに合わせて低下してしまうため、それとは正反対の遠くを見る生活を送るアフリカ人は、視力がいい人が多いのでしょうね!

ところがおもしろいことに別の調査によると、タンザニアの子どもの93.6%は裸眼の視力が1.0以上で、近視は日本の13分の1と、極めて視力がいいという結果が出ているものの、大人になるとその割合が逆転することがわかったんだとか。

その原因は、“紫外線”。
屋外で遊ぶことが多いタンザニアの子どもたちは、日本の子どもの3倍以上の紫外線を浴びることから、若くして老眼になる割合も高いのだそう。

ということは、“遠くを見る生活をしながら、紫外線を避ける”、これが視力を低下させないための方法なんですね! 

また、以前までは目がよかったという方でも、パソコンやスマホを長時間使い続ける環境にいれば、いつ視力が低下していてもおかしくありません。
「最近自分の視力を測っていないから、わからない…」と思ったら、スマホのアプリでも視力測定ができるよなので、チェックしてみては?

【参考】
wikipedia‐視力
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E8%A6%96%E5%8A%9B

exciteニュース−Excite Bitコネタ‐サンコンさんの視力6.0も「アフリカにはよくあること」か
http://www.excite.co.jp/News/bit/00091139182693.html

あなたの健康百科byメディカルトリビューン‐アフリカ人の視力、大人は日本人より低い? 金沢医大調べ 紫外線浴びる量が関係か
http://kenko100.jp/articles/150319003385/

Seiko快適視生活応援団 目とメガネに関するQ&A-近視率は国によって違うのでしょうか
http://www.kaiteki-eye.jp/qa/130/

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目黒と目白だけじゃなかった!東京のパワースポット『五色不動』

目黒と目白だけじゃなかった!東京のパワースポット『五色不動』

山手線を利用したことがある方なら「目黒」と「目白」はご存じだと思いますが、地名の由来が「目黒不動」と「目白不動」からきていることまでは、あまり知られていないのではないでしょうか?

さらに驚くことに目黒、目白のほかに、目赤、目青、目黄も存在するのです。今回は知られざる東京のパワースポット、『五色不動』をご紹介します。

江戸の町に結界を張る!?徳川家光が創設した『五色不動』の謎

東京都内には、目黒不動、目白不動、目赤不動、目青不動、目黄不動と名づけられた5つの不動『五色不動』があります。これは風水のベースにもなっている『五行思想』の五色から、五方向(東・西・南・北・中央)を色で示したもので、江戸時代には『五眼不動』とも呼ばれていました。

江戸幕府の三代目将軍・徳川家光が天海僧正の建言によって江戸府内から5箇所の不動尊を選び、江戸の鎮護と天下泰平を祈願したとされています。

五色不動の由来については諸説ありますが、江戸城を起点とした結界を張る目的で、江戸城(青)、水戸街道(黄)、日光街道(黄)、中山道(赤)、甲州街道(白)、東海道(黒)の6寺院(目黄不動は2つ)に割り当てられたともいわれています。

五色なのになぜか6つある!目黒、目白、目赤不動を紹介

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いつのころからかよく耳にするようになったパワースポットという言葉。実は近年のパワースポット人気とともに、『五色不動』をめぐる旅が注目を集めているそうです。早速、ご紹介しましょう。

【目黒不動 瀧泉寺】 (東京都目黒区下目黒3-20-26)

千葉の成田新勝寺、熊本の木原不動尊と並ぶ、日本三大不動尊のひとつ。西郷隆盛や東郷平八郎などの歴史上の偉人が願かけで訪れたといわれ、最近では芸能界で再ブレイクしたヒロミさんが毎日参拝していたことから、願いが成就するパワースポットとして有名です。

【目白不動 金乗院】 (東京都豊島区高田2-12-39)

目白不動尊は文京区関口の新長谷寺にまつられていましたが、東京大空襲によって寺が焼失したことから現在の金乗院に移されたそうです。自分の能力を高めるために自ら片腕を切り落としたといわれる片腕の不動尊像が、お不動ファンの間で人気を集めています。

【目赤不動 南谷寺】 (東京都文京区本駒込1-20-20)

赤目山で授かった黄金の不動明王像がまつられていることから、もとは『赤目不動』という名の寺院でした。それが、鷹狩りで訪れた3代目将軍・徳川家光が「赤目を目赤とたたえるように」と命名したことから、現在の『目赤不動』になったと伝えられています。

縁結びなら目青不動へ!台東区と江戸川区に存在する目黄不動

【目青不動 教学院】 (東京都世田谷区太子堂4-15-1)

もとは港区麻布谷町の正善寺にありましたが、廃寺にともない現在の教学院に移転したそうです。天上界と地上界の間にたなびく青い空の色にもとづく不動尊であることから、天と地を連絡する(結びつける)、縁結びのお不動さまとして人気を集めています。

【目黄不動  永久寺】 (東京都台東区三ノ輪2-14-15)

いくつかの戦乱によって焼失と再建をくり返したのち、現在の三ノ輪に落ち着いたそうです。一歩足を踏み入れると、樹齢千年を超える松の木が静かに出迎えてくれます。日比谷線三ノ輪駅の3番出口を出て徒歩1分というアクセスのよさも魅力のひとつです。

【目黄不動  最勝寺】 (東京都江戸川区平井1-23-32)

荒川の土手のすぐ近くに堂を構えるのが、2つめの目黄不動、最勝寺です。良弁僧都が不動明王の霊告を感得して彫ったとされる、全長127cmの立派なお不動さまがいます。寺院内で蓮の花を栽培しているので、6月ごろには美しい蓮の花を眺めることができます。

五色不動、いかがでしたか?6つの寺院はすべて東京都内にありますので、一日でまわることも十分に可能です。自分と向き合う時間をつくりたくなったら、五色不動めぐりに出かけてみませんか?

▼赤い目…もとい充血にはご注意を!
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【参考】
五色不動 – Wikipedia
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E4%BA%94%E8%89%B2%E4%B8%8D%E5%8B%95
仏に出会う旅-江戸五色不動
http://wanderingly.web.fc2.com/fudasyo/5shiki/5_fudo.htm
【都内パワースポット】御朱印にハマる「五色不動」巡りでパワー充電! エンタメウィーク
http://ent.smt.docomo.ne.jp/article/56080
江戸の結界パワースポット 江戸五色不動めぐり(その1) リビング東京Web
http://mrs.living.jp/tokyo/event_leisure/reporter/1401890
江戸の結界パワースポット 江戸五色不動めぐり(その2) リビング東京Web
http://mrs.living.jp/tokyo/event_leisure/reporter/1405141

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