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目コラム
チクチク、ゴロゴロと目が痛い!痛みの特徴から疑われる病気をセルフチェック
目の病気

チクチク、ゴロゴロと目が痛い!痛みの特徴から疑われる病気をセルフチェック

突如訪れる目の痛みに「怖い病気だったらどうしよう…」と不安になった経験はありませんか?目の痛みにはさまざまな病気が潜んでいる可能性があり、その中には緊急性の高い病気も含まれます。 いざというときに慌てないために、目の痛...

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星に色があるのはなぜ?目が色を感じるメカニズムと星の光の秘密
読み物

星に色があるのはなぜ?目が色を感じるメカニズムと星の光の秘密

天気のいい日の夜に空を見上げると、たくさんの星が見られます。星座を見つけるのが好きだという方もいれば、ただじっと眺めて癒されるという方もいることでしょう。 よく見ると、夜空の星にはそれぞれ個性があることがわかります。明...

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トラウマの治療に効果を発揮!眼球運動を使う心理療法『EMDR』とは
読み物

トラウマの治療に効果を発揮!眼球運動を使う心理療法『EMDR』とは

『EMDR』という心理療法をご存じでしょうか。トラウマケアに対する有効性が報告されており、即効性が期待できることでも注目を集めています。 今回は目の動きを使った心理療法『EMDR』について、どのようなメリットがあり、ど...

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疲れ目ケアのカギは、おでこにあり!?簡単な「おでこマッサージ」で目の疲労を解消しよう
アイケア

疲れ目ケアのカギは、おでこにあり!?簡単な「おでこマッサージ」で目の疲労を解消しよう

仕事でもプライベートでも、パソコンやスマートフォンを長時間利用することが多い現代人。多くの方が、ひどい目の疲れに悩んでいることでしょう。疲れた目をケアせずに放っておくと、頭痛や肩凝りなどのトラブルにもつながってしまいます...

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ハートマークは西洋のものだけじゃない!日本にも昔からある『猪目』とは
トリビア

ハートマークは西洋のものだけじゃない!日本にも昔からある『猪目』とは

みなさんは、神社やお寺の境内でハートマークのような模様を見かけたことはありませんか?ハートマークといえば西洋のイメージがあるかもしれませんが、実は日本にも昔からあるモチーフで、神社やお寺によく用いられています。 そのハ...

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回転するような“ひどいめまい”はメニエール病かも?原因や症状をチェックしておこう
読み物

回転するような“ひどいめまい”はメニエール病かも?原因や症状をチェックしておこう

グルグルと目が回るようなひどいめまいが繰り返し起こり、悩んではいませんか? めまいと同時に吐き気があったり、めまいが続くときは立っていられなかったりと、つらい症状に悩まされているなら、それはメニエール病かもしれませんよ...

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誰の目にも乱視は潜んでいる!いまさら聞けない大人の『乱視』講座
アイケア

誰の目にも乱視は潜んでいる!いまさら聞けない大人の『乱視』講座

遠くが見えづらいことを近視、近くが見えづらいことを遠視というのは広く知られていますが、『乱視』はどうでしょうか?乱視という言葉は知っていても、見え方についてはあまり知られていないかもしれません。 果たして乱視とはどんな...

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どう読むの?!意外と多い『目』のつく珍しい名字まとめ
読み物

どう読むの?!意外と多い『目』のつく珍しい名字まとめ

『息(いき)』『勘解由小路(かでのこうじ)』『大豆生田(おおまめうだ)』『文字(もんじ)』など初見ではなかなか読めない珍しい名字の方は、全国にたくさんいらっしゃいます。 さまざまな難読名字のなかには、『目』のつく珍しい...

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「寝姿勢の工夫」と「深呼吸&簡単なストレッチ」で1日の疲れをリセットする上質な睡眠を手に入れよう!
睡眠

「寝姿勢の工夫」と「深呼吸&簡単なストレッチ」で1日の疲れをリセットする上質な睡眠を手に入れよう!

健康的な生活を送るために欠かせない要素のひとつが、良質な睡眠です。明日を元気に過ごすためには、寝ている間に今日の疲れをしっかりとリセットすることが必要不可欠。しかし、「良質な」睡眠をとることは意外と難しいものです。 な...

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恋は盲目、嫉妬は千里眼…恋が引き起こす知覚の変化まとめ
読み物

恋は盲目、嫉妬は千里眼…恋が引き起こす知覚の変化まとめ

誰かに恋してしまうと、その人が素敵に思える、日常の光景が以前と違って見える…そんな経験はありませんか?このようなシチュエーションにおいて、私たちの知覚も実際に多少なりとも変わっているのでしょうか。 今回は恋をすることで...

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