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目コラム
【人気モデルが実践】うさぎ目デートはNG!? 魅力的な瞳を作る簡単3stepケア
充血

【人気モデルが実践】うさぎ目デートはNG!? 魅力的な瞳を作る簡単3stepケア

お仕事終わりに鏡をのぞくと、どんより疲れた顔になっていませんか? 瞳をキレイに輝かせると、お顔全体の印象がより魅力的になりますよ。 そのために必要なのは、アイメイクだけではありません。 白目を白く健康的にするこ...

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『奇跡の人』――“三重苦”を乗り越え障がい者の福祉に尽くした活動家、ヘレン・ケラーの生涯とは
読み物

『奇跡の人』――“三重苦”を乗り越え障がい者の福祉に尽くした活動家、ヘレン・ケラーの生涯とは

出典:WIKIMEDIA COMMONS ヘレン・ケラーといえば、世界で最も有名な視覚障がい者の1人でしょう。彼女の生涯を題材にした戯曲『奇跡の人』は世界中で上演され、日本では石原さとみさんや高畑充希さんなど実力派...

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リラックスしながら目の疲れをとろう!眼精疲労に効果のあるハーブティー3選
眼精疲労

リラックスしながら目の疲れをとろう!眼精疲労に効果のあるハーブティー3選

普段から眼精疲労に悩んでいませんか? 特にデスクワークが多い仕事をされている方は、毎日パソコンのデスクトップの前に座って長時間作業をしているのではないでしょうか。 そこで今回は、眼精疲労に効果があるハーブティーをご紹介...

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ストレスから逃れたい方必見!世界が注目!最新ストレス対処法「コーピング」とは?
読み物

ストレスから逃れたい方必見!世界が注目!最新ストレス対処法「コーピング」とは?

現代人の80%以上が抱えているといわれる「ストレス」。昔は飲みに行くだけでストレス発散できたのに、今はなにをやってもストレスが溜まる一方……とお嘆きのみなさん! 今回は、世界が注目する最新のストレス対処法、『コーピング...

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美人やイケメンは自分で作る時代!NO整形で目と眉毛を近づける裏技
読み物

美人やイケメンは自分で作る時代!NO整形で目と眉毛を近づける裏技

美人やイケメンの条件のひとつに「目と眉毛の距離が近い」という共通点があることをご存知ですか? 「目と眉毛を近づけたいけど、さすがに整形は……」とあきらめムードのあなた。これからご紹介する3つのテクニックを試せば、あら不...

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なかなか目が覚めない……冬の朝にストレッチがおすすめの理由
読み物

なかなか目が覚めない……冬の朝にストレッチがおすすめの理由

寒さでなかなか目が覚めない、布団から出たくない……。そんな冬の朝をスッキリとした気持ちでスタートさせるために、朝イチのストレッチに効果があるようです。 今回は、体のしくみに詳しいカイロプラクター・檜垣暁子先生にその理由...

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和傘、おちょこの模様――“蛇の目”に由来する身近なものって?
トリビア

和傘、おちょこの模様――“蛇の目”に由来する身近なものって?

日本に古くからある“蛇の目傘”。有名な童謡『あめふり』の「あめあめふれふれ かあさんが じゃのめでおむかい うれしいな」という歌詞で耳にしたことがある人も多いのでは? 今回はそんな“蛇の目”について、名前の由来やさまざ...

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朝すっきり起きられないのは、寝る前の習慣が原因?質の良い睡眠をとるための習慣とは
睡眠

朝すっきり起きられないのは、寝る前の習慣が原因?質の良い睡眠をとるための習慣とは

皆さんは毎朝、すっきり起きられていますか? 睡眠をしっかりとってその日の疲れをなくし、頭もすっきりとした状態で目覚めたいですよね。 しかし、すっきり起きられていないのであれば、もしかしたら眠る前に、朝目覚めが悪くなる習...

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昔よりも目が小さくなった!?目を小さくするNG習慣と対策
加齢

昔よりも目が小さくなった!?目を小さくするNG習慣と対策

「若いころよりも目が小さくなったような気がする」というのは、アラフォー世代から多く寄せられる悩みのひとつです。 これは、加齢によるまぶたのたるみが一番の原因ですが、普段なにげなくやっている習慣がさらに目を小さく見せてい...

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あったか温泉で目もスッキリ!オススメ温泉紹介シリーズ・関東東海編
眼精疲労

あったか温泉で目もスッキリ!オススメ温泉紹介シリーズ・関東東海編

ホッとするあったか温泉に浸かってゆっくりとした時間を過ごす……、「日本に住んでいてよかった」と思う瞬間でもありますよね。そんな温泉のなかには、目によいとされている効能をもつ「湯」があります。 有名な温泉地から秘湯レベル...

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