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目コラム
イルミネーションは16世紀から始まっていた!日本のおすすめクリスマスイルミネーションスポット3選
読み物

イルミネーションは16世紀から始まっていた!日本のおすすめクリスマスイルミネーションスポット3選

12月に入り、本格的な寒さが続くようになりました。クリスマスも近づき、冬のデートスポットとしてイルミネーションを見に行くという人も多いのではないでしょうか? 私たちにとって身近なイルミネーションですが、その起源を知って...

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キーワードは癒やし!現代人のストレスに効く「1/fゆらぎ」とは?
読み物

キーワードは癒やし!現代人のストレスに効く「1/fゆらぎ」とは?

現代人の多くがストレスを抱える一方で、ストレスとは無縁なタイプも存在します。ストレスを溜め込む人間と、ストレスを溜め込まない人間の日常はどこが違うのでしょうか? 実はそのカギ、「1/fゆらぎ」が握っているのです。 ...

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現代人のあるある習慣「寝ながらスマホ」が失明を引き起こす!?
アイケア

現代人のあるある習慣「寝ながらスマホ」が失明を引き起こす!?

出典:study gawking at your phone in bed can lead to 'transient smartphone blindness' 若者を中心に急増中の「スマホ老眼」をはじめ、スマ...

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フィギュアスケート選手は回転しても目が回らないのはなぜ?
トリビア

フィギュアスケート選手は回転しても目が回らないのはなぜ?

フィギュアスケートの見どころといえば3回転ジャンプや高速スピンといった華麗なる回転技の数々ですね。しかし、私たちが真似をしたらすぐに目が回ってしまうはずです。 それでは、なぜフィギュアスケート選手は目が回らないのでしょ...

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疲れ目を同時に引き起こす肩こりや首こりは「笑顔」で撃退!
アイケア

疲れ目を同時に引き起こす肩こりや首こりは「笑顔」で撃退!

Photo by Pacopus みなさんは最近、笑顔で過ごしていますか? 忙しい毎日、ストレスが溜まっている……つい暗い表情が増えがちなこともありますよね。 でも、実は笑顔でいることで、肩こりや首こり、それに目...

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【涙活】ただ泣きたくなるの…「涙」が印象的な歌・動画シリーズ6選
ドライアイ

【涙活】ただ泣きたくなるの…「涙」が印象的な歌・動画シリーズ6選

Photo by Skley 秋の夜長、なんだか物悲しくなる日もありますよね。「そういえば、しばらく涙を流していないな…」というそこのあなたへ! 今回は、「泣きデトックス」ナンバーをお届けしちゃいます♪ (1...

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受験生&保護者の方は必見!勉強で目が疲れないための4つのポイント
眼精疲労

受験生&保護者の方は必見!勉強で目が疲れないための4つのポイント

受験勉強はここからが勝負! という季節になりましたね。受験生に限らず、勉強中に目が疲れて集中できなかったり、「視力が落ちた?」と感じたりすることはありませんか? もしくは無意識に勉強中に机や本に顔を近づけていたら、それ...

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手軽にお灸をすえられる?!ペットボトル温灸でぬくぬく“ツボ押し”しよう
アイケア

手軽にお灸をすえられる?!ペットボトル温灸でぬくぬく“ツボ押し”しよう

徐々に寒さが増してくるこの時期には、ぬくぬく温まることができるアイテムについ目がいってしまいます。そんなシーズンにピッタリなのが、ペットボトル温灸です。 ペットボトルは、火を使うお灸に比べると小さい子どもや高齢の方も安...

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まさかアノ動物が!?意外と知らない目が特徴的な動物5選
トリビア

まさかアノ動物が!?意外と知らない目が特徴的な動物5選

私たちが生きる世界には、動物の種類が実に100万種もあるといわれているのをご存知でしょうか? 動物といっても種類は様々で、私たちが子どもの時から知っている動物があれば、見たこともないような奇抜な見た目をした動物も世界中...

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首や肩のコリ・目の疲れに悩むそこのあなた!カバンの持ち方、間違えてるかも……
読み物

首や肩のコリ・目の疲れに悩むそこのあなた!カバンの持ち方、間違えてるかも……

知らず知らずに肩周りのハリやコリに悩まされていたら、もしかしたらそれは普段使っているカバンに原因があるかもしれません。今回は、体の仕組みに詳しいカイロプラクター 檜垣暁子先生と共に、正しいカバンの選び方と使い方を考えてみ...

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