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目コラム
デスクワークの強い味方!眼精疲労に効く耳ほぐし・耳ツボ押しケア
眼精疲労

デスクワークの強い味方!眼精疲労に効く耳ほぐし・耳ツボ押しケア

目が疲れているなと感じたとき、何気なく耳を触ると、硬くなっていた経験はありませんか?眼精疲労や頭痛、肩こりなどの症状が出ている方は、耳が硬いことが多いのだそうです。 耳には全身につながる約110のツボがあるといわれ、耳...

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異常に人目が気になる……それって“アザコン”かも!?原因と克服法
読み物

異常に人目が気になる……それって“アザコン”かも!?原因と克服法

自分が他人からどのように見られているかは、程度の差はあれ誰もが気にしていることです。しかし、それが病的なまでにひどい状態になると、心身に異常をきたし、場合によっては日常生活を送ることが困難になることも……。 今回は近年...

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【鍼灸師監修】たった1分で澄んだ白目に!デスクで簡単に刺激できる充血を改善するツボ
充血

【鍼灸師監修】たった1分で澄んだ白目に!デスクで簡単に刺激できる充血を改善するツボ

長時間のパソコン作業を終えてふと鏡をのぞくと、目が真っ赤に充血していた……忙しいビジネスパーソンなら、一度はそんな経験をしたことがあるのではないでしょうか? 目の充血は、疲れ顔に見えたり、不健康そうな雰囲気を感じさせた...

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恋愛の傾向も人間性も丸わかり?!位置別に見る目元のほくろ診断
読み物

恋愛の傾向も人間性も丸わかり?!位置別に見る目元のほくろ診断

セクシーに見えたりかわいらしく見えたりと、目元のほくろはその人のチャームポイントになるものです。人相学では、目は人の本質が表れる場所だといわれており、ほくろも目元のどこにあるかによって異なる意味を持っています。 ここで...

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働き盛りの男性に多いこの病名、読めますか?『中心性漿液性脈絡網膜症』とは
目の病気

働き盛りの男性に多いこの病名、読めますか?『中心性漿液性脈絡網膜症』とは

30~50代の働き盛りの男性に多く見られる『中心性漿液性脈絡網膜症』という目の病気。「ちゅうしんせい・しょうえきせい・みゃくらく・もうまくしょう」と読みます。 発症すると「ものがゆがんで見える」といった見え方の異常をき...

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眼瞼下垂と間違われやすい難病『重症筋無力症』とは
目の病気

眼瞼下垂と間違われやすい難病『重症筋無力症』とは

まぶたが下がることで視界が狭くなる目の病気『眼瞼下垂』と症状がよく似たものに、『重症筋無力症』という病気があります。症状の現れ方にムラがあるため「なまけ病」「心の問題」と誤解されることもありますが、厚生労働省が定める難病...

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市販の目薬と病院で処方される目薬の違いってなに?目薬の正しい選び方
アイケア

市販の目薬と病院で処方される目薬の違いってなに?目薬の正しい選び方

日常的な目のケアとして代表的なことといえば、目薬をさすことではないでしょうか。しかし、目薬があまりに身近な存在であるがゆえに、たとえば内服薬のように、市販の目薬と病院で処方される目薬の違いについて、改めて考えてみる機会は...

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コーヒーカップも怖くない!回転する乗りもので目を回さないテクニック
読み物

コーヒーカップも怖くない!回転する乗りもので目を回さないテクニック

行楽シーズンのお出かけ先に、遊園地やテーマパークを選ぶ方は多いのではないでしょうか?風を感じるコースターや高い位置で回転するゴンドラ、コーヒーカップ、メリーゴーランドといった回転系アトラクションは、ワクワクする気持ちを引...

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ゴールデンウィーク明けからなんとなく調子が悪い……専門家が教える五月病の予防法・対処法
読み物

ゴールデンウィーク明けからなんとなく調子が悪い……専門家が教える五月病の予防法・対処法

5月のゴールデンウィーク明けごろに起こる体の不調の総称、五月病。「よくあることだからたいしたことはない」と思うかもしれませんが、油断は禁物です。 今回は、カイロプラクティック理学士の檜垣先生に、五月病の予防法・対処法に...

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「ぼんやり見える」でも答えたほうがいい?!視力検査で適切な結果を得るために気をつけたい3つのこと
アイケア

「ぼんやり見える」でも答えたほうがいい?!視力検査で適切な結果を得るために気をつけたい3つのこと

アルファベットのCに似た輪っかの切れ目を答えるあの検査。眼科で受ける視力検査の定番ですが、実は、はっきりと見えるわけではなくても、なんとなくわかるなら答えたほうがいい、という事実をご存じでしたか? 今回はその理由を解説...

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